Диагноз гипертония

Содержание

Как получить диагноз гипертония – Лечение гипертонии

Диагноз гипертония

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Вполне логично, что гипертоническая болезнь 2 степени развивается после первой стадии. Чаще всего на начальной стадии пациенты не обращаются за медицинской помощью. Причиной этому становится отсутствие специфических симптомов. На второй степени признаков больше и они более характерны.

  • Симптомы, диагностика и осложнения
  • Классификация болезни
  • Лечение заболевания

На второй степени гипертония становится стабильной и стойкой. На этой стадии заболевание можно назвать умеренным. Давление систолическое колеблется в пределах от 160 до 179 мм, а диастолическое от 100 до 109 мм. Наблюдаются следующие явления:

  • головные боли, которые локализуются в области темечка или в теменно-затылочной зоне;
  • отеки;
  • мышечная слабость;
  • головокружение;
  • тошнота;
  • чувство пульсации сосудов;
  • учащенное сердцебиение;
  • онемение кончиков пальцев ног и рук;
  • «мушки» перед глазами;
  • приливы крови к голове;
  • ухудшение сна;
  • снижение трудоспособности;
  • быстрое утомление.

Физикальная диагностика помогает оценить периферические сосуды и ткани, чтобы выявить отеки. Также с помощью нее можно выслушать сердце и легкие, сделать перкуссию сосудистого пучка, а также определить конфигурацию сердца перкуторно. Все эти детали способствуют своевременному выявлению осложнений со стороны сердца или почек, а также помогают поставить более точный диагноз.

Инструментальные методы диагностики направлены на распознавание нарушений в работе каких-либо органов, которые способствуют развитию второй стадии гипертонии. Часто применяются такие методы обследования, как УЗИ и ЭКГ.

Своевременная диагностика очень важна, так как могут начаться осложнения. К ним относятся постоянные сердечные боли, сердечная недостаточность, атеросклероз, нарушение деятельности почек. В результате осложнений больные могут жаловаться на бессонницу, тошноту, головные боли, головокружения и повышенную утомляемость. Кроме того, многое зависит от вида заболевания.

Классификация болезни

Гипертоническая болезнь 2 степени классифицируется в зависимости от риска. Однако прежде чем рассмотреть степени риска, нужно понять отягчающие факторы заболевания, а также какие органы она может поразить. Можно выделить пять таких органов.

  1. Сердце. Возможно развитие сердечной недостаточности, инфаркта и нарушения ритма. Кроме того, возможна коронарная смерть.
  2. Мозг. Сюда относится снижение памяти, ДЭП, деменция и лакунарные инсульты.
  3. Глаза (гипертоническая ретинопатия).
  4. Почки (ХПН).
  5. Сосуды (аневризма аорты, поражение периферических артерий).

Отягчающими факторами являются те, которые оказывают плохое влияние даже на здорового человека.

В общем, их можно обобщить в три группы: неправильный образ жизни, сопутствующие заболевания и возрастной порог. В первую группу входят такие явления, как ожирение, курение и гиподинамия.

Сюда же можно отнести повышенное количество холестерина в крови, так как это явление часто наблюдается при неправильном питании.

Принимая во внимание данные факторы, можно перечислить степени риска гипертонической болезни.
  1. Первая степень отличается тем, что отягчающих факторов нет. Вероятность того, что будут поражены какие-либо из органов, о которых мы говорили в начале этого подзаголовка, составляет меньше пятнадцати процентов за десять лет.
  2. Вторая степень риска похожа на первую, отягчающих факторов может не быть или их не больше двух. Вероятность поражения органов повышается до двадцати процентов.
  3. При третьей степени риска наблюдается более трех факторов, а вероятность поражения составляет от двадцати до тридцати процентов.
  4. При четвертой степени риска вероятность поражения органов составляет уже тридцать процентов. Отягчающих факторов наблюдается более трех. Также присутствуют ассоциированные клинические состояния.

Лечение заболевания

Стоит отметить, что лечить вторую степень гипертонии, как и любую другую, самостоятельно нельзя. Это может привести к осложнениям, которые будут угрожать жизни, а также приведут к инвалидности.

Самый верный выход — обратиться к врачу, который проведет необходимое обследование и назначит эффективное лечение. Врач может назначить диуретик — тиазид. Он поможет вывести лишнюю жидкость из организма, что приводит к снижению давления.

Наряду с диуретиком врач может назначить некоторые другие препараты:

  • Ингибиторы АПФ. Они способствуют расслаблению сосудов, блокирую производство сужающих их гормонов. Такими препаратами может быть каптоприл, эналаприл и так далее. Однако данные ингибиторы нельзя принимать беременным женщинам, людям с определенными артериальными и почечными проблемами. Перед тем, как назначить какое-либо лекарство из этой группы препаратов, врач, скорее всего, скажет сдать анализ крови для проверки работы почек. Такой же анализ будет сделан повторно через две недели после начала приема препарата, а также через две недели после повышения дозы. Также важно сдавать такой анализ раз в год.
  • Блокаторы ангиотензиновых рецепторов. Их действие похоже на действие вышеперечисленной группы препаратов. Это может быть лосартан, кандесартан и так далее.
  • Бета-блокаторы. Они замедляют частоту сокращений сердца, благодаря чему снижается нагрузка на него. В эту группу препаратов включаются тимолол, пиндолол и так далее.
  • Блокаторы кальциевых каналов. Они контролируют действие кальция на сосуды и мышцу сердца. Это амплодипин, фелодипин и другие препараты.

Важным моментом в лечении является строгое соблюдение назначений врача. Если в аптеке предлагают похожий препарат, который содержит такое же вещество, как и назначенный препарат, нужно сразу же, не раздумывая, отказываться от рекомендаций фармацевта.

Лечащий врач находится в поликлинике, а не в аптеке! Именно врач проводил обследование и учитывал многие факторы при назначении лечения. Кроме того, даже если некоторые вещества в двух препаратах одинаковые, их действия различаются, как и осложнения.

Если хочется попробовать народные средства, также нужно посоветоваться с лечащим врачом. В основном применяются средства, которые обладают успокаивающим эффектом. Это может быть ромашка, валериана, мята, мелисса и боярышник. Также могут использоваться цитрусовые, мед, зеленый чай и шиповник.

Конечно, лучше всего не допустить развитие гипертонической болезни не только второй степени, но и первой. Если избежать этого не удалось, нужно вовремя начать лечение и вести здоровый образ жизни. Гипертония не будет развиваться, если постоянно следить за своим здоровьем.

Гипертония левого желудочка — что это такое?

Гипертония (еще известная, как гипертрофия) левого желудочка – это не что иное, как признак, по которому определяется гипертоническое поражение сердца.

Гипертоническая болезнь однозначно связана с изменениями в нескольких аспектах левого желудочка, в его строении, функциях и систолической нагрузке.

В свою очередь, гипертензия в дальнейшем ее развитии повышает риск нарушений ритма и сердечной недостаточности.

Какие меры ухода за пациентами с гипертрофией левого желудочка?

  • Положить больного на кровать с повышением (положение Фаулера).
  • Дать адекватную подачу кислорода.
  • Контролировать жизненно важные признаки, регулярно и перед препаратами по показаниям.
  • Выявлять ранние признаки или ухудшения ХСН, такие как снижение уровня насыщения кислородом, отек, нарушение сердечного ритма, повышение частоты дыхания, быстрое изменение веса и т. д. Также сообщите врачу, если изменилось что-либо от исходного уровня.

Перед тем, как доктор-кардиолог будет совершать какие-либо манипуляции, в лаборатории должны проделать отчет об изменениях в организме.

Самые распространенные вопросы и ответы о гипертонии левого желудочка

На форумах, посвященным отзывам людей, прошедших «все круги» гипертонии левого желудочка сердца, можно найти следующие вопросы-опасения настоящих, бывших и потенциальных пациентов кардиологических клиник:

«Я был диагностирован с недавней желудочковой гипертонией (либо гипертрофией). Доктора, казалось, не беспокоило то, что следует держать артериального давление под контролем. Он уверяет, что все будет хорошо. Какие мысли по этому поводу? Мне очень страшно».

Гипертония левого желудочка сердца обычно вызывается некоторыми сердечно-сосудистыми заболеваниями. Одним из них является высокое кровяное давление, но есть и другие причины. Спросите у врача, если какие-либо другие причины были исключены или тест показал здоровую аорту.

Очень может быть, что врач, о котором упоминалось в вышеприведенном отзыве, прав. Просто проблема его профессионализма состоит в том, что он не объяснил и не показал своему обеспокоенному пациенту, гипертония левого желудочка что это такое.

Также, возможно, следовало было уяснить тот факт, что он уже исключил другие причины, легко соответствующие подъему артериального давления. Если ответ вашего лечащего врача не является удовлетворительным, ищите другое мнение. Вы могли бы вполне сделать это независимо. Возьмите с собой результаты ЭКГ.

Иногда посоветоваться у нескольких специалистов – это лучшее решение.

«Что значит «левая» гипертрофия или гипертония желудочка?»

Если говорить о гипертонии левого желудочка, что это такое и как с ним бороться, то этот диагноз подразумевает собой увеличение левого желудочка сердца. Это обусловлено избыточной работой сердца в результате высокого кровяного давления, повреждения сердечной мышцы после сердечного приступа, порока сердца, заболевания дыхательных путей, дополнительной нагрузки на сердце.

«Как можно исправить дисфункцию левого желудочка?»

В большинстве случаев желудочковой дисфункцией можно помочь с помощью лекарств или кардиостимулятора. Однако, истинное и лучшее исправление проводится хирургическим методом.

«Почему стенка левого желудочка толще, чем стенка правого желудочка?»
В левой части сердца стенка гораздо больше и сильнее, потому что оно должно качать кровь через все тело. Правая сторона сердца должна только перекачивать кровь через легкие (а затем в левую сторону). Так, поскольку кровь проходит через организм и выходит из левой стороны с большим давлением, миокард должен быть толще.

«Почему стенки левого желудочка более мускулистые, чем стенки правого желудочка и зачем это надо?»

Стенки левого желудочка более «мускулистые», потому что через стенки именно левого желудочка сердца выкачка встречает большее сопротивление. Левосторонний желудочек должен быть сильнее, чтобы получить кровь для всего тела. Правый желудочек имеет функцию только перекачивать кровь в легкие.

Особые факторы риска

Старение (50-79 лет) и гипертония левого желудочка являются важными факторами риска для развития сердечной недостаточности в пожилом возрасте. Нормальное старение связано со значительным увеличением систолического артериального давления, сосудистой жесткостью, кручением и нарушением диастолической функции (все р

Источник: http://davlenie.lechenie-gipertoniya.ru/gipertoniya/kak-poluchit-diagnoz-gipertoniya/

Гипертоническая болезнь: постановка диагноза, причины, симптоматика, лечение

Диагноз гипертония

Сама по себе гипертоническая болезнь, является сосудистым заболеваниям, для которого характерно стойкое повышение артериального давлением, причем как систолического (верхнего), так и диастолического (нижнего).

Коварство патологии заключается в том, что не все связывают головные боли, недомогание и другие симптомы с гипертонией, теряя драгоценное время.

Списывая все на банальную усталость, больной дает возможность гипертонической болезни прогрессировать и переходить в более тяжелую форму.

Обычно гипертония присутствует у половины людей старше 40 лет. У молодого населения, согласно статистике это всего 4%, но следует учитывать тот фактор, что многие не придают значение временно появляющимся симптомам при начальной стадии гипертонической болезни. Диагноз ставится, когда давление, при его двукратном измерении, при двух врачебных осмотрах, превышает:

  • систолический показатель – 160 мм рт. ст.;
  • диастолический показатель – 95 мм рт. ст.

Тут же следует отметить, что нормой для артериального давления, согласно данным ВОЗ, является показатель 140 на 90 мм рт. ст.

Конечно, артериальное давление может «прыгать» из-за повышенных физических нагрузок или нервного перенапряжения, но у здорового человека по истечении короткого периода оно возвращается к нормальным показателям.

У больного артериальной гипертензией, для нормализации давления нужно принимать медицинские препараты.

Начатое лечение на ранних стадиях, поможет минимизировать ущерб для здоровья и избежать развития таких заболеваний, как нефросклероз, инсульт, атеросклероз артерий, инфаркт, стенокардия и др.

Какой бывает гипертоническая болезнь? Степени ее проявления

Медициной принято различать первичную и вторичную гипертоническую болезнь.

  1. Первичная, называемая эссенциальной, является самостоятельной хронической патологией и встречается в почти 90% диагностируемых случаях. К эссенциальной артериальной гипертонии приводит дисбаланс в регулирующих системах организма.
  2. Вторичная или симптоматическая гипертензия, является симптомом основного заболевания. К основным заболеваниям относят не только сердечно-сосудистые патологии, но и болезней почек, всевозможные опухоли, сбои в работе щитовидной железы и др.

Гипертоническая болезнь не имеет пола и одинаково встречается как у мужчин, так и у женщин. Классифицируют патологию по трем степеням:

При первой (мягкой) степени, присутствуют легкие боли в голове, возможны нарушения сна. После отдыха, состояния приходит в норму.

При второй (умеренной), могут возникнуть ухудшение зрения из-за сужения артерий сетчатки, развиваются патологии сердечно-сосудистой системы.

При третьей (тяжелой) степени, значительно нарушается гемодинамика всех органов и систем в организме.

Какие причины способствуют появлению гипертонической болезни?

Если заглянуть внутрь организма, то причина гипертонической болезни – это раздражение сосудодвигательного центра, который находится в продолговатом мозге человека и отвечает за сужение и расслабление стенок сосудов.

Спровоцировать развитие гипертонии могут следующие факторы:

  • наследственность, в большинстве случаев это заболевание передается по наследству;
  • сильные нервные (психологические) перенапряжения;
  • вредные привычки;
  • атеросклероз артерий;
  • чрезмерное употребление жирной пищи, соли;
  • лишний вес;
  • наличие болезней, имеющих артериальную гипотонию как симптом.

Какая симптоматика присуща гипертонической болезни?

В зависимости от уровня повышения артериального давления и от органов, которые страдают в первую очередь (органы-мишени) проявляются и разные симптомы патологии.

Обычно больной приходит за помощью, когда поражаются органы-мишени, поскольку именно они, являются самыми чувствительными к скачкам артериального давления.

Рассмотрим характерные симптомы исходя из стадий гипертонической болезни.

Мягкая степень – неврогенная

Обычно скачок артериального давления фиксируется вследствие чрезмерных нагрузок или сильного психоэмоционального стресса. Симптомы могут совершенно не проявляться, но иногда больной замечает:

  • легкие боли в голове, с тяжестью в затылке;
  • тянущее чувство в области сердца;
  • повышенную раздражительность;
  • проявляются первые симптомы тахикардии.

Давление при этой степени заболевания легко поддается корректировке.

Умеренная степень – склеротическая

Основной группе стационарных, а также амбулаторных пациентов, присуща именно эта стадия гипертонической болезни. Для нее являются характерными такие симптомы:

  • головные боли, опоясывающего характера, которые возникают ночью и после пробуждения;
  • боли в сердце, в основном их ощущают в верхней или левой части грудины;
  • одышка, которая возникает все чаще;
  • потемнение в глазах и нарушение зрительных функций;
  • головокружение, с возможными обмороками при резкой смене положения;
  • онемение пальцев и отечность конечностей, связанное с нарушением деятельности почек.

Следует заметить, что течение умеренной стадии с последующим прогрессированием может длиться на протяжении нескольких лет. При этом человек будет чувствовать себя активным и 100% трудоспособным. Несмотря на это, кровоснабжение определенных органов-мишеней уже нарушено, и влечет расстройство их функционирования.

Тяжелая степень – конечная

Конечную степень еще называют исход недуга, с вытекающими осложнениями в виде поражения органов-мишеней с соответствующей симптоматикой.

  1. Если это сердце (сердечная недостаточность):
  • одышка;
  • отек легкого;
  • сердечная астма;
  • укрупнение печени.
  1. Если это почки (почечная недостаточность):
  • ощущение слабости и вялости;
  • изменение кожных покровов (дряблость, сухость);
  • тошнота и рвота.
  1. Если это головной мозг (нарушения кровообращения):
  • сильные головные боли;
  • шум и тяжесть в голове;
  • ухудшается зрение.
  1. Если это гипертонический криз:
  • ликвородинамическая головная боль;
  • тошнота и рвота;
  • нарушается функция слуха;
  • дисбаланс мозгового кровообращения с риском кровоизлияния (инсульт).

Какое лечение назначают при гипертонической болезни?

Лечение напрямую зависит от степени протекания патологии и может быть разного характера. В основном первые приступы заболевания и обострения лечатся в условиях стационара. После назначаются медицинские препараты, которые больной принимает амбулаторно.

Медикаментозное лечение

Основная цель медикаментозной терапии, это снижение артериального давления с устранением причин, которые его повышают. В лечении используют группы следующих препаратов:

  1. Бета-блокаторы. Они способствуют уменьшению сердцебиения, уменьшая объем крови, выбрасываемый сердцем. Бета-блокаторы последнего поколения имеют дополнительный, сосудосуживающий эффект.
  2. Ингибиторы АПФ. Они блокируют выработку вещества, которое отвечает за сжимание стенок сосудов. Поэтому сосуды находятся в расслабленном состоянии, что улучшает кровоток. Такие препараты назначают для улучшения прогноза и сведению к минимуму риска возникновения инфаркта и инсульта. Также благодаря им, замедляется развитие почечной недостаточности.
  3. Диуретики. Мочегонные средства, которые способствуют выведению жидкости из организма, что помогает нормализовать артериальное давление.
  4. Антагонисты кальция или блокаторы кальциевых каналов. Способствуют расслаблению стенок сосудов, улучшая кровоток. Некоторые препараты этой группы дополнительно снижают пульс. Как побочный эффект могут возникнуть отеки, поэтому их обычно назначают с диуретиками.  

Диета

Диета, является эффективной терапией первой (мягкой) степени гипертонической болезни. Больному необходимо придерживаться стола No10. Главные принципы этого стола звучат так:

  • ввести в рацион морепродукты;
  • минимизировать употребление соли;
  • кушать маленькими порциями;
  • ограничить прием углеводов и животных жиров.

Диету необходимо соблюдать не только при первой стадии болезни, но и при медикаментозной терапии, а также для профилактики заболевания. Помимо диеты, не забывайте вести здоровый образ жизни, ежедневно совершать прогулки на воздухе.

Профилактика гипертонической болезни

Методы профилактики гипертонической болезни помогут предупредить заболевания, а также помочь при ее лечении.

  1. Выполнение физических упражнений. Можно практиковать плаванье, бег, спортивную ходу. Физическая активность значительно повысит трудоспособность и позволит держать тело в форме, так как лишний вес значительно увеличивает риск появления гипертонической болезни.
  2. Соблюдения диеты. Для профилактики заболевания придерживаться стола No10, совсем не обязательно, но соблюдать основные принципы диеты, описанные выше, необходимо. Наполните рацион фруктами, овощами, нежирными сортами мяса, морепродуктами. Отдавайте предпочтение варке, приготовлению на пару, запеканию.
  3. Минимизировать стрессовые ситуации. Конечно, современный ритм жизни без стресса невозможен, поэтому рекомендуется освоить медитацию, успокоительные аутотренинги и другие психологические методы разгрузки.
  4. Отказ от вредных привычек. Табакокурение и алкоголь первые враги для сердечно-сосудистой системы, поэтому от них, необходимо отказаться в первую очередь.
  5. Стабильный сон и режим. Для нормального отдыха организма необходим 8 часовой сон. Высыпаться нужно для восстановления жизненных сил.

Гипертонической болезни, это не приговор, ведь с ней живут миллионы людей. Вовремя начатое лечение, соблюдение диеты и здорового образа жизни помогут забыть о скачках артериального давления на продолжительный период.

https://.com/watch?v=AeOMIIEe5is+

Источник: http://infocardio.ru/gipertoniya/gipertonicheskaya-bolezn-postanovka-diagnoza-prichiny-simptomatika-lechenie.html

Чем же опасен диагноз гипертоническая болезнь

Диагноз гипертония

Гипертоническая болезнь, или артериальная гипертензия — заболевание, развивающееся в результате расстройства всех видов регуляции деятельности сердечно сосудистой системы.

Клинические ее проявления разнообразны: порой человек может и не догадываться о том, что у него повышено давление. Если не лечить болезнь, она может быть причиной развития опаснейших патологий.

Что такое гипертоническая болезнь

Повышение давление выше 140/80 мм.рт. ст может являться патологией

Под гипертонической болезнью понимают стойкое повышение артериального давления. Оно может возвращаться к норме только после применения специальных гипотензивных препаратов. Согласно последним рекомендациям Всемирной организации здоровья, диагноз гипертоническая болезнь ставится, если систолическое давление превышает 140 мм.рт.ст., а диастолическое — 90 мм.рт.ст.

Болезнь бывает первичной и вторичной. Первичное, или эссенциальное заболевание встречается примерно в 10 процентов случаев. Гораздо чаще повышение давления может быть вторичным — то есть развивается на фоне таких патологий:

  • гломерулонефрит;
  •  пиелонефрит;
  • туберкулез;
  •  гидронефроз;
  •  опухоли;
  •  сужение почечной артерии;
  •  болезни надпочечников;
  • атеросклероз.

Оптимальным считается артериальное давление 120/80 мм.рт.ст. О пограничном давлении говорят, если оно находится в пределах 130-139/85-89 миллиметров. В зависимости от показателей тонометра болезнь имеет три степени:

  •  при 1 степени АД не превышает 159/99 мм.рт.ст.;
  • при 2 степени гипертонии АД выше 160/100, но ниже 179/109 мм.рт.ст.;
  • 3 степень гипертонии диагностируется при повышении артериального давления более 180/110 миллиметра.

Если диастолическое давление больше 115 миллиметров, говорят о тяжелой форме болезни.

Обратите внимание на клинические проявления болезни в зависимости от стадии.

  1.  На 1 стадии давление не превышает 180/115 мм. У пациента редко бывают гипертонические кризы, признаков поражения внутренних органов нет.
  2.  На 2 стадии давление не превышает показателей 209/124 миллиметров. Объективно заметно сужение кровеносных сосудов сетчатки, изменение биохимических показателей крови. Обнаруживается гипертрофия ЛЖ.
  3.  На 3 стадии давление может превышать 210/125 мм. В этих условиях у пациента развиваются тяжелые гипертонические кризы.

Осложнения артериальной гипертензии:

  • энцефалопатия;
  •  недостаточность левого желудочка;
  • отек зрительного нерва;
  • сосудистые аневризмы;
  • хроническая почечная недостаточность.

Чем раньше начато лечение, тем у пациента меньше вероятность развития опасных осложнений.

Причины развития патологии

К развитию гипертонической болезни приводят такие факторы.

  1.  Постоянное нервное напряжение. Человеку особенно опасны подавленные эмоции, когда он не «выплескивает» их наружу.
  2.  Курение и употребление алкоголя (особенно сочетание этих пагубных занятий).
  3.  Гиподинамия.
  4.  Интенсивные физические нагрузки. Особенно опасны слишком рьяные занятия физкультурой.
  5.  Метеозависимость.
  6.  Повышенное употребление соли.
  7.  Заболевания надпочечников, щитовидки.
  8.  Хроническое повышение уровня сахара в крови.
  9.  Гормональные нарушения у женщин в период климакса.

10.Проживание в экологически неблагоприятной среде.

11.Избыточный вес.

Необходимо обратить внимание, что развитию артериальной гипертензии особенно способствует неблагоприятная наследственность. Риск болезни существенно повышается, если она диагностировалась у двух близких родственников.

Лечение гипертонии

Лечение начинается с приема антигипертензивных препаратов

Медикаментозная терапия такого заболевания назначается в каждом случае, если не повышенное давление не снижается в результате коррекции питания, снижения веса, отказа от курения и употребления алкоголя.

При гипертонии первой степени показана монотерапия. Лекарство подбирается каждому пациенту индивидуально, в зависимости от особенностей протекания заболевания. Самолечение в любом случае категорически запрещается.

При дальнейшем развитии гипертонической болезни назначается комбинированная медикаментозная терапия.

Врачи применяют различные комбинации лекарственных препаратов с тем, чтобы можно было эффективно снижать артериальное давление и не допускать развитие опасных осложнений.

Народные средства показаны только в комплексе с другими лекарствами и являются вспомогательным способом лечения.

Профилактика

Любую болезнь легче предотвратить чем лечить

К профилактическим мерам необходимо отнести следующие.

  1.  Борьба с ожирением.
  2.  Снижение количества употребляемой соли (ее должно быть не более 5 граммов в день).
  3.  Нормализация физической активности.
  4.  Отказ от пагубных привычек — курения и употребления спиртного.
  5.  Тщательное соблюдение диета.
  6.  Борьба со стрессами. Всем страдающим от повышенного артериального давления следует научиться расслабляться.
  7.  Постоянный самоконтроль артериального давления помогает избежать резких его скачков. Всем больным необходимо иметь дома тонометр.

Гипертоническую болезнь называют молчаливым убийцей. Она способна вызвать поражение всех без исключения органов. Своевременно начатое лечение в значительной степени снижает риск развития инсульта и инфаркта. Профилактика заболевания состоит в тщательном соблюдении основ здорового образа жизни.

https://www.youtube.com/watch?v=Ip_MBIzA7K8

Из данного видео вы узнаете о заболевании гипертонии:

Источник: https://organserdce.com/disease/ischemia/diagnozgipertonicheskaya.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.