Если верхнее давление низкое а нижнее нормальное

Содержание

Если нижнее давление низкое а верхнее нормальное

Если верхнее давление низкое а нижнее нормальное

Из этой статьи вы узнаете, о чем может свидетельствовать низкое нижнее давление, какими дополнительными симптомами оно сопровождается. Способы бороться с проблемой: медикаментозное лечение, народные средства.

Диастолическое (нижнее) давление – то, которое оказывает кровь на сосуды в момент расслабления сердечной мышцы. В норме оно должно составлять от 60 до 80 мм рт. ст. либо на 30–40 мм рт. ст. ниже систолического (верхнего) давления.

Данное давление может быть ниже нормы из-за ослабления сосудов или уменьшения объема циркулирующей крови. Это опасно, так как пониженное диастолическое давление приводит к застою крови в большом и малом кругах кровообращения. Повышается риск инфаркта и инсульта.

При понижении диастолического давления иногда понижается и систолическое. Иногда же оно остается в пределах нормы. А иногда и повышается, так как при хронически пониженном тонусе сосудов сердце начинает более активно сокращаться, чтобы не было застоя крови.

Далее перечислены причины, симптомы и методы лечения, больше актуальные для пониженного нижнего давления, чем верхнего или обоих показателей (хотя все варианты пониженного АД схожи между собой).

Если у вас понизилось диастолическое давление, обратитесь к терапевту.

Причины

Ослабление сосудов может быть вызвано гиподинамией, вредными привычками, неправильным питанием, хроническим переутомлением, недосыпанием, частыми стрессами. Также понижается тонус сосудов при определенных заболеваниях.

Нижнее давление понижается по следующим причинам:

  • Астено-невротический синдром. Тонус сосудов нарушен из-за особенностей нервной системы.
  • Вегето-сосудистая дистония по гипотоническому типу – нарушение регуляции сосудистого тонуса вегетативной нервной системой.
  • Гипотиреоз. Сосудистые стенки расслаблены из-за недостатка гормонов щитовидной железы.
  • Тяжелые почечные заболевания (если выделяется недостаточно ренина – вещества, поддерживающего сосудистый тонус).
  • Инфекционные заболевания: пневмония, туберкулез, кишечная палочка и т. д.
  • Дефицит витаминов C, E или группы B.
  • Шейный остеохондроз.
  • Кровопотеря (при травмах или слишком обильных менструациях).
  • Снижение уровня гемоглобина в крови.
  • Длительный прием антидепрессантов (трициклических, ингибиторов МАО).
  • Употребление марихуаны.
  • Непривычный климат (при переезде, резкой смене погоды). Особенно высока вероятность проблем с давлением у метеочувствительных людей и людей среднего и пожилого возраста. На акклиматизацию уходит 5–10 дней.

Симптомы

Пониженное нижнее давление всегда сопровождается недомоганием.

Признаки того, что у вас понижено диастолическое давление:

  • давящая головная боль;
  • головокружение;
  • нечеткость зрения либо пятна перед глазами;
  • сонливость, слабость, сниженная умственная и физическая работоспособность;
  • дискомфорт в груди;
  • ускоренное сердцебиение;
  • повышенное потоотделение;
  • зябкость рук и ног;
  • апатия, раздражительность, тревога;
  • ортостатический коллапс (головокружение, потемнение в глазах или даже потеря сознания при резком принятии вертикального положения).

Если вы заметили у себя подобные симптомы, сразу же измеряйте давление и идите к врачу.

Эти же симптомы проявляются и при снижении и нижнего, и верхнего давления одновременно.

Диагностика

Так как причины и лечение заболевания всегда взаимосвязаны, нужно сначала выяснить, почему нижнее давление низкое.

Для этого вам назначат:

  1. Общий анализ крови.
  2. Анализ крови на гормоны щитовидной железы.
  3. При необходимости – обследование сосудов, позвоночника, почек, легких.

Лечение

В первую очередь лечат основное заболевание. Если у вас, к примеру, гипотиреоз, вам назначат препараты для нормализации работы щитовидной железы. А средства для повышения диастолического давления используются как дополнение к основному лечению.

Медикаменты

Для повышения нижнего давления используют тонизирующие средства и укрепляющие сосуды препараты.

При низком нижнем давлении, причина которого не выявлена, а также вегето-сосудистой дистонии и астено-невротическом синдроме лечение проводят с помощью тонизирующих препаратов. Они повышают диастолическое давление, устраняют вялость, слабость, сонливость, апатию.

К тонизирующим средствам относятся:

Средства, укрепляющие сосуды, помогут предотвратить дальнейшие проблемы с давлением, улучшить кровообращение и предупредить кровоточивость:

При астено-невротическом синдроме могут назначать ноотропы. Они улучшат психоэмоциональное состояние. Устранят вялость, повысят работоспособность, улучшат кровообращение в сосудах головного мозга. Это:

Противопоказания и побочные эффекты лекарств

Тонизирующие препараты на растительной основе:

Очень редко, обычно при передозировке: бессонница, тревожность, ускоренное сердцебиение, головная боль

Препараты, укрепляющие сосуды:

Кроме указанных побочных эффектов любые медикаменты могут вызывать аллергию. Проявляется она сыпью на коже, насморком, покраснением глаз, пищеварительными расстройствами.

При возникновении любых побочных эффектов обратитесь к лечащему врачу.

Народные средства и образ жизни

Повышение диастолического давления с помощью народных средств:

Курс лечения должен длиться не более 3–4 недель.

Перед использованием народных средств проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Что делать с образом жизни? Соблюдайте следующие правила:

  1. Избавьтесь от всех вредных привычек.
  2. Спите не менее 8 часов в сутки.
  3. Соблюдайте режим труда и отдыха (в неделю не должно быть менее 1 выходного, работайте не более 8 часов в сутки, часовой обеденный перерыв должен быть каждый рабочий день, 15-минутный отдых – не реже раза в 3 часа).
  4. Принимайте контрастный душ. Это поможет укрепить и тонизировать сосуды. Однако такие водные процедуры противопоказаны при острых и хронических воспалительных заболеваниях (ОРЗ, бронхите, тонзиллите, цистите и т. д.).
  5. Занимайтесь физкультурой (плаванием, бегом, ездой на велосипеде).
  6. Проводите на свежем воздухе не менее 2 часов в день.

Разъяснение понятное,буду действовать рекомендациям. Спасибо!

Лечение сердца и сосудов © 2016 | Карта сайта | Контакты | Политика по персональным данным | Пользовательское соглашение | При цитировании документа ссылка на сайт с указанием источника обязательна.

Источник: http://okardio.com/davlenie/nizkoe/nizkoe-nizhnee-109.html

Причины и методы лечения низкого нижнего давления

Артериальное давление — это один из основных показателей здоровья человека. При его оценке уделяется внимание верхнему (систолическому) и нижнему (диастолическому) давлению. Систолическое возникает при максимальном сокращении сердца, а диастолическое — при его расслаблении.

Несмотря на то что показатель АД нестабилен, нормальным верхним давлением считается то, которое колеблется от 91 до 140 мм рт. ст., нижним — от 61 до 89 мм рт. ст. Абсолютное нормальное давление у взрослых людей — 120/80 мм рт. ст. У пожилых людей в норме оно может равняться 140/90 мм рт. ст.

Многие считают, что высокое артериальное давление, к примеру, 160/100 мм рт. ст., является опасным состоянием, требующим к себе повышенного внимания. Однако и пониженное АД — также отклонение от нормы. Если давление равняется 90/60 мм рт. ст., но при этом человек чувствует себя хорошо, пониженное давление рассматривается как индивидуальная особенность.

Но если нижнее давление меньше, чем 60 мм рт. ст., это говорит о том, что сердце качает недостаточный объем крови. Особого внимания заслуживает ситуация, когда имеется большой разрыв между верхним и нижним показателем (к примеру, верхнее — выше 140 мм рт. ст., а нижнее — меньше 60 мм рт. ст.).

Причины и симптомы

Низкое диастолическое давление может быть вызвано такими факторами:

  • дисфункцией миокарда или клапанного аппарата;
  • аритмией;
  • гормональным нарушением;
  • язвой желудка или двенадцатиперстной кишки;
  • почечной недостаточностью;
  • анемией;
  • раком;
  • авитаминозом.

Причиной падения нижнего давления до 40 и менее мм рт. ст. является инфаркт миокарда, тромбоэмболия легочной артерии, резко выраженная аллергия и сердечная недостаточность. Снижение показателя до 40 мм рт. ст., особенно на фоне высокого систолического давления (более 160 мм рт. ст.), требует неотложной помощи медиков.

Диастолическое артериальное давление может упасть ниже 40 мм рт. ст. и при массивной кровопотере, вызванной разрывом артерии (аорты) или травмой.

Низкое диастолическое давление может быть спровоцировано нарушением водно-электролитного баланса, причиной которого стало обезвоживание, наступившее после частых эпизодов рвоты или диареи. Бесконтрольный прием некоторых препаратов, в частности, от гипертонии, также может привести к резкому снижению тонуса сосудов.

Снижение тонуса сосудов случается и при вегетососудистой дистонии по гипотоническому типу. Пониженное верхнее (90 и меньше мм рт. ст.) и нижнее давление (60–50 мм рт. ст.) наблюдается при беременности. После родов показатели самостоятельно приходят в норму: 110–120/70–80 мм рт. ст.

Повышенное верхнее и низкое диастолическое давление, к примеру, 160/50 мм рт. ст., может рассматриваться как проявление атеросклероза. Причиной такого явления считается снижение эластичности сосудов при атеросклерозе.

При сниженном диастолическом давлении человек ощущает симптомы гипотонии:

  • сонливость даже после пробуждения;
  • головокружение;
  • беспричинный упадок сил;
  • нарушение терморегуляции;
  • похолодание конечностей;
  • снижение либидо.

При сильном снижении тонуса сосудов может наступить обморочное состояние, побледнение кожи, рвота, обильное потоотделение. Такое состояние человека требует неотложной помощи медиков.

Диагностика и лечение

Чтобы выяснить, почему появились признаки гипотонии, нужно обратиться к неврологу или кардиологу. Прежде всего следует выявить заболевание, которое могло вызвать гипотонию. Для диагностики состояния сердца назначают электрокардиографию, эхокардиографию, магнитно-резонансную томографию сердца и биохимический анализ крови.

Для выявления заболеваний щитовидной железы и нарушений баланса гормонов назначают анализ крови на гормоны и ультразвуковое исследование щитовидки. Общий анализ крови позволит определить анемию и другие отклонения, которые могли бы стать причиной диастолической гипотонии. Только после постановки диагноза врач назначает пациенту лечение.

Как побороть гипотонию?

Если высокое (нормальное) систолическое артериальное давление в сочетании с низким диастолическим вызвано каким-либо заболеванием, лечение будет направлено на устранение основного недуга. Если же низкое диастолическое давление не представляет угрозы здоровью пациента, а лишь вызывает неприятные симптомы, терапия будет коррекционной.

Для повышения тонуса и укрепления сосудов и сердца человеку рекомендуется ежедневная физическая активность, в том числе и на свежем воздухе. Идеальными вариантами считаются плаванье, фитнес, велопрогулки и ходьба. Чтобы привести давление к показателю 120/80 мм рт. ст., рекомендуется не допускать переутомлений: соблюдать режим труда и отдыха, спать не менее 8 часов в сутки.

Поднять тонус сосудов к показателю нормы поможет физиотерапия: иглоукалывание, массаж, магнитотерапия и криотерапия. Эти процедуры улучшают кровообращение, поэтому и нормализуют самочувствие.

Рацион при гипотонии следует обогатить:

В день позволено выпивать не более 2 чашечек кофе. 2 бокала сухого красного вина в неделю не только повышают тонус сосудов, но и укрепляют сердце и иммунитет. Однако при высоком тонусе сосудов от этих напитков следует отказаться.

Для улучшения самочувствия пациенту могут назначаться медикаменты, которые способны поднять давление. Эффективным считается лечение гипотонии с помощью лекарств, содержащих кофеин (Вазобрала, Мигрениума, Каффетина).

Также в лечении применяются адаптогены: лимонник, элеутерококк и женьшень. Врач может порекомендовать и легкие седативные препараты: Персен, Новопассит — и таблетки с экстрактом валерианы.

Лечение медикаментами назначается исключительно доктором.

Поднять низкое диастолическое давление до 120/80 мм рт. ст. помогут средства народной медицины. Существуют рецепты простых в изготовлении лекарств:

  1. Поднять давление поможет настой шелковицы. Для его приготовления следует взять сухие ягоды шелковицы, залить стаканом кипятка и настоять. Отвар сцеживают через 3 слоя марли. Принимать средство следует по 1/3 стакана трижды в сутки.
  2. Это средство поможет не только поднять давление, но и усилить иммунитет: следует взять 10 плодов лимона и натереть их на терке. Массу заливают литром воды и настаивают жидкость в холодильнике трое суток. По истечении этого времени вводят 500 граммов меда, перемешивают и вновь настаивают в холодильнике. Нужно принимать средство по 50 миллилитров трижды в сутки.
  3. Поднять давление поможет лекарство из 50 граммов молотых зерен кофе, 500 граммов меда и сока 1 лимона. Все компоненты смешивают и принимают по 5 граммов через 2 часа после еды.
  4. Пару луковиц вместе с кожурой моют, после чего заливают литром воды и добавляют 100 граммов сахара. Заготовку кипятят 15 минут на слабом огне. Принимают по половине стакана, причем порцию следует выпить на протяжении дня. Лекарство помогает не только поднять давление, но и укрепить иммунную систему.

Люди, имеющие проблемы с тонусом сосудов, должны ежедневно контролировать показатели давления. Для этого рекомендуется приобрести тонометр и использовать его согласно инструкции. При ухудшении самочувствия следует проконсультироваться с врачом.

Источник: http://s-storm.ru/esli-nizhnee-davlenie-nizkoe-a-verhnee-normalnoe/

Верхнее давление высокое и нижнее низкое: что принимать и почему?

Если верхнее давление низкое а нижнее нормальное

Повышение верхнего давления на фоне понижения нижнего называется изолированной систолической гипертензией. Чаще от такого отклонения страдают люди пожилого возраста, но в последние годы отмечается тенденция к «омоложению» заболевания.

С чем связно такое нарушение, опасно ли оно, и как его лечить? Это важно знать, чтобы уберечься от возможных последствий опасного отклонения.

Понятие артериального давления, правила его измерения

Артериальное давление является идентификатором работы сердца и сосудов. Верхние показатели тонометра отображают функционирование сердечной мышцы.

Во время сердечного сокращения происходит выталкивание большого объема крови в артерии. Этот поток впоследствии достигает тканей всех внутренних органов.

Давление, оказываемое на кровеносные сосуды в момент выброса кровяного потока, называется систолическим.

Нижние показатели тонометра называются почечным, или диастолическим кровяным давлением. Оно отображает степень давления крови на сосуды в момент максимального расслабления сердечной мышцы.

Советы по измерению АД

Измерение кровяного давления происходит за счет использования специального аппарата – тонометра. Сам процесс фиксации АД называется тонометрией.

Людям, склонным к гипертонии или гипотонии, рекомендуется иметь свой, домашний, тонометр, чтобы контролировать изменения давления в течение дня. При этом лучше отдавать предпочтение механическому прибору, поскольку электронный тонометр часто ошибается. Хотя, выбор всегда остается за пациентом.

Измерять давление нужно правильно, иначе ложные результаты могут привести к некорректному назначению лечения. Или, что еще хуже, к терапии, проведение которой может быть совершенно не нужным пациенту.

Так, чтобы узнать уровень артериального давления, необходимо:

  • в момент тонометрии находиться в состоянии полного покоя;
  • исключить прием гипертензивных или гипотензивных средств;
  • не делать резких движений, а лучше вообще, стараться не шевелиться;
  • держать руку с манжетой прямо, можно подставить под локоть кулак, либо поместить его на твердую поверхность: главное, чтобы он находился в фиксированном положении.

Момент, когда в фонендоскопе начинает «стучать» отображает систолическое давление. Когда стук прекращается, – это цифры, отображающие диастолическое давление.

Чтобы облегчить задачу врача в вопросе диагностики и разработки схемы лечения, пациенту с подозрением на систолическую гипертензию рекомендуется вести дневник АД.

Это тетрадь или блокнот, где следует записывать данные тонометрии, которую необходимо проводить 2-4 раза в день (можно больше).

Норма и увеличение пульсового давления

Норма кровяного давления зависит от возрастной категории человека. Так, считается, что у людей 17-30 лет нормой являются показатели 110 на 70 мм рт. ст. У лиц 30-45 лет – приблизительно 120 на 80 (или 125 на 85 – все индивидуально). У людей старше 45 лет относительной нормой могут считаться показатели 130-135 на 85-90.

Повышение АД по мере увеличения возраста человека – процесс не только патологический. В большинстве случаев такое отклонение носит физиологический характер, и связано с потерей сосудами нормального тонуса.

Нормальные показатели АД

Иногда, под воздействием различных внешних факторов, АД может повышаться у абсолютно здоровых людей. Если отклонение не превышает отметку в 30 мм рт. ст., оно не считается патологией, а также не является опасным для здоровья. В остальных же случаях обращение к врачу с дальнейшим прохождением диагностики – обязательное мероприятие.

Пульсовый показатель АД – это разница между показателями САД и ДАД. Так, у людей с нормальным АД 110 на 70 пульсовым показателем будет считаться число 40. Эта разница в обязательном порядке учитывается врачами при проведении диагностики патологий ССС.

Если верхнее давление высокое, а нижнее – низкое, при этом разница между САД и ДАД слишком большая, это уже может быть свидетельством серьезных отклонений в работе ССС.

Благодаря обнаружению отклонений в пульсовом показателе можно:

  • оценить состояние кровяного русла;
  • определить состояние артериальных стенок;
  • диагностировать сужение просвета кровеносных сосудов (стеноз);
  • выявить очаги воспалительных процессов.

С помощью определения пульсового и кровяного давления можно судить о характере текущего заболевания.

Причины и клиника систолической гипертонии

Почему систолическое АД высокое, а диастолическое – пониженное? Такое нарушение может произойти вследствие:

  • перенесенного инфаркта миокарда;
  • снижения эластичности кровеносных сосудов;
  • развития сердечной недостаточности;
  • аортального атеросклероза;
  • перенесенного геморрагического инсульта;
  • нарушения функционирования сердца или почек.

При изолированной систолической гипертонии нарушается общий суточный ритм АД. Иногда возможно такое, что САД оказывается повышенным, а ДАД остается без изменений.

Изолированная систолическая гипертензия

Примечание. Колебания АД часто происходят в утреннее и ночное время суток. Самостоятельно заметить такие скачки бывает трудно, особенно ночью. Поэтому важной диагностической процедурой в этом случае является использование суточного мониторинга давления с помощью холтера.

Систолическая гипертония на ранних этапах развития ничем не проявляет себя. Позже, по мере прогрессирования патологии, пациент может обнаружить у себя симптомы в виде:

  • постоянной усталости;
  • учащенного сердцебиения;
  • тахикардии;
  • чувства озноба на фоне повышенной потливости;
  • перепадов настроения;
  • головных болей;
  • приступов беспочвенного страха, тревоги, иногда даже паники;
  • пульсирующих ощущений в лобной, теменной или затылочной части головы;
  • проблем со сном;
  • нарушения координации движений;
  • снижения когнитивных функций.

Несмотря на то, что изолированная систолическая гипертония – проблема в основном пожилых пациентов, люди молодого возраста тоже нередко сталкиваются с подобными отклонениями.

Зачастую вышеперечисленные симптомы списываются на переутомление или недосыпание, поэтому мало кто обращается за квалифицированной врачебной помощью. И очень зря: своевременный визит к специалисту помогает не только своевременно обнаружить проблему, но и устранить ее полностью без рисков для здоровья.

Способы терапии

Терапевтический подход при систолической гипертонии требует ответственного подхода. Дело в том, что большинство медпрепаратов понижает давление не только сердечное, но и почечное. Чтобы избежать коллапса, необходимо все лекарств принимать только по назначению лечащего врача.

Домашние средства

Если верхнее артериальное давление повышено, возникает вопрос, как снизить его в домашних условиях? Народные средства давно доказали свою эффективность и безопасность в вопросе снижения уровня АД. Но полезным конкретное лекарство будет только при условии отсутствия гиперчувствительности к нему организма больного.

Также следует учитывать, что нормализовать работу сердца, и стабилизировать общее состояние пациента с ИСГ рецепты нетрадиционной медицины могут только при условии их комбинирования с прописанными врачом медикаментозными препаратами.

Так, очень хорошо сочетать между собой гипотензивные таблетки и:

  • грейпфруты;
  • землянику;
  • мед, смешанный с перемолотыми грецкими орехами;
  • отвар корня тутовника;
  • кефир, смешанный с молотой корицей.

Эти средства направлены, прежде всего, на нормализацию работы сердечной мышцы. Параллельно они способствуют мягкому снижению артериального давления. Чтобы добиться желаемого результата от лечения, эти лекарства необходимо использовать долго (2-3 недели).

Принципы фармакотерапии

Что принимать при данном заболевании? Прием медикаментозных препаратов при данном заболевании является неотъемной частью терапевтической схемы. Фармакотерапия включает в себя применение:

  • Диуретических препаратов. Они выводят лишнюю воду из организма вместе с солью. Самыми эффективными являются таблетированные средства Фуросемид, Лазикс, Тобрекс и пр.
  • Бета-адреноблокаторов (Пропранолол, Бисопролол и пр.). Эта группа гипотензивных средств должна использоваться с осторожностью, поскольку она может вызывать большое количество побочных действий. Бета-блокаторы эффективны при любых видах гипертонии, но их желательно принимать только при повышении АД на фоне тахикардии.
  • Антагонистов кальциевых ионов. Эти препараты мягко снижают АД, и обеспечивают продолжительный эффект. Часто врачи прибегают к назначению Нифедипина, Фармадипина, Исрадипина.

Для восстановления полноценного функционирования нервной системы и головного мозга используются препараты ингибиторов аденозинтрифосфата. Их необходимо принимать строго по инструкции, данной лечащим врачом. Для самостоятельного применения эта группа лекарств не подходит!

Помимо проведения фармакотерапии и использования народных средств, пациенту с ИСГ важно пересмотреть и кардинально изменить образ жизни. Хорошо помогает наладить работу сердца и кровеносных сосудов лечебная физкультура.

Комплекс занятий при сердечно-сосудистых болезнях должен разрабатываться специалистом, исходя из специфики патологии, физической подготовки пациента и индивидуальных особенностей его организма.

Важно внести изменения и в ежедневный рацион. Гипертоники и склонные к гипертонии люди должны исключить из меню гипертензивные напитки и продукты питания. Необходим также отказ от употребления соленых и острых блюд в больших количествах.

Конечно, полностью менять привычный жизненный уклад при ИСГ нелегко. Но сделать самые простые, но при этом немаловажные шаги для устранения опасного заболевания, необходимо. Тогда не придется бояться осложнений, которыми чревато повышенное сердечное давление на фоне низкого почечного.

Загрузка… Эксперт проекта (терапевт, ревматолог )

Образование:

  • 2009 – 2014 г., Донецкий национальный медицинский университет им. М. Горького
  • 2014 – 2017 г., Запорожский государственный медицинский университет (ЗДМУ)
  • 2017 – наст.вр., Прохожу интернатуру по специальности акушерство и гинекология

Внимание! Вся информация на сайте размещена с целью ознакомления. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания — обращайтесь к врачу за консультацией. У вас остались вопросы после прочтения статьи? Или вы увидели ошибку в статье, напишите эксперту проекта.

Источник: https://simptomov.com/davlenie/verxnee-vysokoe-nizhnee-nizkoe/

Верхнее давление в норме а нижнее понижено

Если верхнее давление низкое а нижнее нормальное

Нижнее и верхнее давление правильнее называть систолическим и диастолическим, второй показатель всегда ниже первого, оба показателя измеряют в миллиметрах ртутного столба. Систолическое давление показывает силу, с которой сердце выталкивает кровь в артерии, диастолическое – тонус самих сосудов.

Нормальным показателем давление является 120/80 мм рт. ст. допустимы небольшие отклонения на несколько пунктов, которые зависят от возраста человека, недавней физической нагрузки. Допустимая разница между данными показателями – 30 – 50 мм рт. ст. Если после нескольких измерений в разные периоды времени разница будет сильно больше или наоборот меньше, это может говорить о заболевании.

Что это значит

Разницу между систолическим и диастолическим также называют пульсовым давлением. Если оно больше пятидесяти миллиметров ртутного столба, это значит, что сердечная мышца перекачивает кровь со слишком высоким напряжением.

Также стоит обратить внимание, какой из показателей завышен или занижен. Это может точнее определить возможную причину данного состояния. Чтобы измерения были максимально достоверны, артериальное давление следует измерять несколько раз, хотя бы два на обеих руках.

При измерении АД на обеих руках допустима разница в пять миллиметров ртутного столба. Если она больше, это может говорить о нарушении кровообращения в одной из конечностей, чтобы убедиться, нужно провести измерения снова через несколько дней.

Важно! При большой разнице между показателями систолического и диастолического давления нужно обратиться к кардиологу.

Что делать в случае большой разницы

В первую очередь не стоит паниковать, лишнее волнение может лишь ухудшить ситуацию. Если за несколько измерений подряд тонометр показывает слишком большую разницу между систолическим и диастолическим давлением, нужно обратиться к кардиологу. Он обязательно назначит ряд анализов и исследований, чтобы установить точную причину плохих показателей АД.

Не стоит самостоятельно пытаться принимать какие-либо препараты с гипотоническим или гипертоническим эффектом, можно лишь ухудшить ситуацию. Привести свое артериальное давление в норму можно нелекарственными методами. Нужно придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Следует избегать эмоционального и физического утомления. До того, пока артериальное давление не пришло в норму, следует избегать чрезмерных нагрузок, временно отказаться от занятий спортом. Спать нужно не менее восьми часов в сутки.
  2. Нужно уметь бороться со стрессами. Не всегда можно просто избежать источника негативных переживаний, но нужно уметь справляться с их последствиями. Это дается проще при соблюдении нормального распорядка дня, в стрессовых ситуациях допустим прием седативных средств на основе натуральных компонентов, настоя валерианы или пустырника.
  3. Нужно достаточно времени проводить на свежем воздухе, регулярно гулять.
  4. Следует скорректировать свою диету. Соленая, жареная, слишком сладкая пища негативно влияют на показатели артериального давления, следует хотя бы временно отказаться от нее. В рацион следует включить больше кисломолочных продуктов, свежих овощей и фруктов.
  5. Нужно избегать курения, алкогольных напитков. Также рекомендуют снизить потребление кофе, который может негативно влиять на АД.

Данные правила помогут вернуть АД к нормальным показателям. Его рекомендуют периодически измерять в любом случае, чтобы вовремя отследить начинающуюся патологию и избежать многих серьезных проблем со здоровьем.

  • Источники: http://gipertonia03.ru/arterialnoe-davlenie-verhnee-i-nizhnee-bolshaya-raznitsa.html

    Комментариев пока нет!

  • Источник: https://www.vzdorovomtele.ru/chto-sdelat-esli-davlenie-ponizhennoe/verhnee-davlenie-v-norme-a-nizhnee-ponizheno.html

    Причины низкого верхнего давления при нормальном нижнем и что делать

    Если верхнее давление низкое а нижнее нормальное

    Показатель давления всегда состоит из двух значений, каждое из которых имеет большое значение. Любое отклонение от нормы может являться первым симптомом сбоя функционирования систем жизнедеятельности. Для выявления первых сигналов о неполадках в организме важно знать, что считается нормой и в каких случаях низкое верхнее давление опасно.

    Нормальное давление

    Показатель давления является лакмусовой бумажкой и дает информацию о наличии в организме патологических изменений.

    При нормальном состоянии оба показателя находятся в диапазоне допустимых значений, любое отклонение от которого вызывает проблемы с самочувствием и может провоцировать различного рода заболевания.

    При слишком высоких показателях диагностируется гипертония, при низких — гипотония.

    Выделяют следующие виды:

    • систолическое — возникает в момент сокращения сердечной мышцы, нормой считается значение в диапазоне от 100 до 140;
    • диастолическое — возникает в момент выброса крови, нормой считается разбег от 65 до 90.

    Уровень давления во многом зависит от эластичности тканей сосудов и их пропускной способности. С возрастом физиологические нормы меняются, так как со временем происходят разрушительные процессы структуры ткани сосудов, могут появляться тромбы и атеросклероз, из-за которых ухудшается проходимость сосудов.

    Низкое верхнее давление

    Показатель АД записывается через дробь, где первая цифра означает значение верхнего давления, вторая — нижнего. Нормой считается нахождение обоих значений в диапазоне допустимых и наличие разницы между ними цифры от 30 до 40.

    Появление низкого систолического давления часто обусловлено возрастными изменениями. Низким верхним считается цифра ниже 120.

    При этом варианты, когда показатель не падает меньше 100, может также считаться нормой, если такое АД сопровождает человека всю его жизнь. Например, 100/60 не является критичным, в такой ситуации АД называют «рабочим».

    При нормальном диастолическом значении и снижении только верхнего делается вывод о существовании нарушений в работе органов.

    Причины снижения верхнего давления

    В число основных причин входят изменения возрастного характера, поэтому при постановке диагноза всегда учитывается возраст пациента. В ходе осмотра врач в обязательном порядке выяснит обстоятельства, которые могли спровоцировать проблемы с АД.

    Почему могут возникать проблемы с давлением:

    • нарушения в работе нервной системы;
    • сбои гормонального фона;
    • вегетососудистая дистония;
    • депрессивные состояния, сильный невроз;
    • сердечная недостаточность;
    • кровопотеря в большом объеме.

    Патологические изменения могут затрагивать сердце, сосуды, наблюдаться в почках или быть связаны с нарушениями работы нервной системы.

    В некоторых случаях явление не носит постоянный характер и возникает кратковременно на фоне стрессовой ситуации или переутомления.

    Понижает давление употребление лекарственных препаратов с подобным эффектом.

    У молодых

    Стать причиной снижения давления у людей молодого возраста может вегетососудистая дистония. Такая патология функционирования нервной системы вызывает целый комплекс симптомов, в том числе отражается  на работе сердца и сосудов.

    У людей среднего возраста

    Часто в среднем возрасте пониженное АД наблюдается у эмоциональных людей, склонных к нервным переживаниям и стрессу.

    Провоцирующим снижение фактором может являться:

    • прием лекарств;
    • употребление продуктов, обладающих эффектом снижать давление;
    • физическое переутомление;
    • умственная чрезмерная нагрузка.

    С такой проблемой часто приходится сталкиваться беременным женщинам. В первом триместре происходит разрастание площади сосудов при образовании плаценты, что вызывает отклонения давления от нормы.

    У пожилых

    У пожилых людей проблема низкого верхнего давления часто обусловлена патологическими изменениями сосудов и сердечной мышцы. Провоцирующим фактором такого состояния может являться прием лекарств.

    Часто людям пенсионного возраста свойственны переживания по поводу своего здоровья, что может существенно влиять на показатели давления.

    Усугубляться ситуация может бесконтрольным приемом препаратов вопреки или при отсутствии назначений врача.

    Проблема с давлением может возникать у пожилых людей на фоне постоянной бессонницы. Возникать патология может на фоне перенесенных тяжелых инфекционных заболеваний. В таких ситуациях явление носит краткосрочный характер и поддается терапии.

    Как поднять давление

    Первое, что нужно делать при слишком низком показателе давления, — вызвать скорую помощь. Далее рекомендуется принять горизонтальное положение и поднять ноги на угол 300.

    После этого помассировать область шеи, что позволит усилить приток крови к голове. Даже в случае улучшения резко вставать нельзя.

    Наиболее быстрым способом поднять давление является употребление чашки крепкого кофе. Показатель в этом случае в среднем повышается на 10 пунктов. Такой способ считается для нижнего значения не опасным, так как его подъема в этом случае не происходит.

    Методы борьбы с низким верхним давлением

    Выбор метода для поднятия показателя давления во многом зависит от причины, которая стала причиной проблемы.

    Если такими являются обстоятельства в виде недостатка сна или переутомления, то рекомендуют нормализовать режим дня и питания.

    Если к состоянию привели нервные стрессы или неврозы, то назначается курс терапии седативными препаратами и витаминные комплексы для поддержания организма.

    При гипотонии подбирается индивидуальное лечение, длительность и содержание которого определяется лечащим врачом на основании клинической картины. Терапия предполагает комплексный подход, включающий медикаментозное лечение и применение способов народной медицины.

    Препараты

    Для терапии гипотонии назначают повышающие давление кофеиносодержащие препараты.

    Особенность таких лекарств заключается в том, что после приема одновременно повышается систолическое и диастолическое значение, что чревато резким скачком нижнего давления.

    Наиболее экономичным и доступным препаратом для симтоматической терапии является «Цитрамон». Рекомендуется при появлении боли или снижении давления принять 2 таблетки.

    Часто низкое давление является последствием стресса и расстройств нервной системы.

    В этом случае назначают следующие седативные медикаменты:

    • валерьяну;
    • пустырник;
    • «Глицин».

    Такие средства влияют опосредованно. Они способствуют восстановлению нормального функционирования нервной системы, тем самым помогая нормализовать давление.

    Для поднятия можно принимать спиртовые настойки женьшеня или лимонника. Препарат принимают по 20 капель 3 раза в день. Курс лечения составляет от 2 до 3 месяцев. Стоит учесть, что эффект от приема можно оценить только через 7 дней после начала терапии.

    Народные средства

    Народная медицина советует при низком значении АД выпить чашку крепкого чая или каркаде. Поднимающее действие оказывает прием отваров на основе следующих трав:

    Для изготовления отвара берут 2 ст. л. лекарственной травы, 500 мл воды и в течение 10 минут удерживают после закипания на огне. Через час жидкость процеживают и для получения терапевтического эффекта принимают по 100 мл на протяжении 14 дней.

    Для укрепления сосудов и поддержания организма рекомендуется периодически употреблять гранатовый и апельсиновый сок.

    Профилактика

    Профилактическими методами является предотвращение стрессовых ситуаций, нервного и эмоционального перенапряжения. Рекомендуется максимально избегать нервных потрясений.

    Снизить риск появления проблемы поможет употребление препаратов с богатым содержанием витаминов группы B. Такие витамины способствуют укреплению сосудов и помогают справляться со стрессовыми ситуациями.

    Для укрепления сердца назначают препараты с большим содержанием магния, аскорбиновой кислоты.

    При проблеме низкого значения АД необходимо скорректировать режим питания и образ жизни. В меню нужно ввести продукты с большим содержанием натрия. К таким относится квашеная капуста, морские виды рыбы, морепродукты.

    В рацион рекомендуется включать шоколад, какао, пряности, свежие фрукты и овощи. Стоит использовать преимущества физических нагрузок.

    Для лучшего сна и укрепления организма рекомендуются пешие прогулки на свежем воздухе в течение 30 минут.

    Источник: https://davlenii.ru/gipotoniya/verhnee-nizkoe.html

    Почему падает нижнее давление при нормальном верхнем

    Если верхнее давление низкое а нижнее нормальное

    Ухудшение самочувствия при колебаниях давления знакомы чуть ли не каждому. И вовсе необязательно, чтобы это был пенсионер, не первый год страдающий от гипертонии. Скачки давления отмечают люди, которым еще не исполнилось тридцати.

    При этом оба показателя могут изменяться неравномерно, что говорит о развитии определенных нарушений и усложняет выбор схемы лечения. Мы расскажем, почему нижнее давление низкое, а верхнее нормальное, чем опасно такое состояние, что помогает его нормализовать.

    Всем известно, что за нормальный показатель АД приняты 120/80, но такое бывает редко и допустимый результат может незначительно отклоняться от этого значения.

    Если быть точным, у здорового человека давление может повыситься максимум до 140/90 или упасть до 100/60, а если оно выходит за эти рамки, это расценивается как гипер- или гипотония.

    Чаще всего оба показателя повышаются или понижаются достаточно равномерно, но в некоторых случаях отклоняется от нормы только один из показателей. Диагноз гипертонической болезни ставится даже тогда, когда наблюдается патологическое повышение только одного значения. В то же время, понижение нижнего АД при сохранении нормального систолического показателя позволяет диагностировать гипотонию.

    По сравнению с гипертонической болезнью пониженное давление — это не такое серьезное нарушение, не связанное со стремительным повышением вероятности развития инфарктов и инсультов. Да и встречается гипотония гораздо реже и, как правило, у молодых людей.

    Однако это не повод относиться к этому состоянию, как к легкому насморку. Да, безусловно, есть люди, для которых 90/60 — рабочее давление, при котором они не ощущают никакого дискомфорта или ухудшения самочувствия.

    Такие пациенты называются «физиологическими гипотониками».

    Но если при таком давлении человек страдает от болезненных проявлений гипотонии, это полностью исключает нормальную активную жизнь. Утром он с трудом просыпается, старается подняться с постели так, чтобы не особо закружилась голова, еле-еле доползает до работы.

    На протяжении рабочего дня все силы сконцентрированы на том, чтобы высидеть, хоть что-то сделать, справиться с полуобморочным состоянием и, желательно, как-то добраться домой. Когда эти задачи каким-то образом удается успешно выполнить, человека хватает только на то, чтобы пообедать и свалиться на диван.

    Описанный день обычен для гипотоника и, как вы понимаете, ни о какой бодрости и хорошем настроении тут не может идти речь.

    Почему падает диастолический показатель

    Когда определяется пониженное нижнее давление, причины этого зачастую кроются в развитии различных патологий:

    • Заболевания сердца и сосудов — инфаркт миокарда, аритимии, кардиомиопатии, нарушение работы миокарда, патологии аортального клапана.
    • Нарушения мозгового кровообращения, инсульты.
    • Нарушения работы почек.

    Гипотония диагностируется только в тех случаях, когда диастолическое давление регулярно опускается ниже шестидесяти единиц. Если же показатель нижнего АД понижается редко, в результате воздействия внешних негативных факторов, такое состояние не расценивается как патология.

    • Тромбоэмболия крупных артерий.
    • Анемии.
    • Злокачественные новообразования.
    • Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки.
    • Гормональные нарушения.
    • Остеохондроз шейного отдела позвоночника.
    • Туберкулез.
    • Вегетососудистая дистония.
    • Потеря большого объема крови.
    • Инфекционные процессы.
    • Обезвоживание организма в результате диареи, частой рвоты.
    • Самостоятельный прием гипотензивных препаратов без назначения врача.

    Как проявляется такое состояние?

    Когда снижается нижний показатель АД, а верхний остается в пределах нормы, человек может ощущать болезненные симптомы, характерные для гипотонии:

    • Головокружение и головную боль.
    • Обморочное состояние.
    • Вялость,
    • слабость, апатию.
    • Повышенную утомляемость и постоянное желание заснуть. Сонливость наблюдается даже вскоре после утреннего пробуждения, причем человек не чувствует себя отдохнувшим после ночного сна.
    • Нарушенную терморегуляцию — самочувствие резко ухудшается на жаре или холоде, руки и ноги мерзнут, их невозможно согреть.
    • Понижение сексуального влечения и потенции.

    В каких случаях положение опасно?

    Резкое понижение диастолического показателя, даже в случае нормального систолического значения, опасно, прежде всего, возрастанием вероятности возникновения инфаркта миокарда.

    Кроме того, повышенное пульсовое давление крайне негативно сказывается на работе сердца и состоянии кровеносных сосудов, вынужденных переносить повышенные нагрузки, ведущие к быстрому исчерпанию ресурсов и изнашиванию.

    Вызывать «Скорую помощь» следует, если:

    • Помимо наиболее распространенных симптомов гипотонического криза появились боли за грудиной, одышка, затруднение дыхания — эти ощущения могут сигнализировать о развитии инфаркта.
    • У больного очень кружится голова, он ощущает потемнение в глазах, нарушаются речь, мимика и двигательные функции — эти симптомы говорят о нарушении мозгового кровообращения.
    • Развивается приступ сердечной аритмии — больной ощущает сильную головную боль, перебои сердечного ритма, тремор, тошноту.
    • Понижение АД вызвано массированным кровотечением.

    Как нормализовать нижнее давление

    Теперь давайте разберемся в вопросе, что делать, если нижнее давление низкое?

    Если понижение диастолического показателя становится причиной ухудшения самочувствия, стоит, не откладывая дело в долгий ящик, сходить к врачу и посоветоваться с ним по этому поводу.

    Будут проведены обследования для выявления заболеваний, которые могут вызвать понижение АД.

    Если такая патология будет обнаружена, врач составит соответствующую схему лечения для устранения основного заболевания, после чего АД должно нормализоваться.

    Если во время обследования, страдающего пониженным давлением пациента, выявлены заболевания, вызывающие это нарушение, целью лечебных мероприятий будет устранение этого недуга. В случаях, когда низкий диастолический показатель не связан с опасными болезнями и является только причиной плохого самочувствия, лечение направлено на ослабление и ликвидацию болезненных проявлений.

    В случае первичной гипотонии медикаментозное лечение чаще всего не проводится. Для повышения нижнего АД человек должен:

    • Внести некоторые коррективы в рацион и режим питания — принимать пищу нужно каждые четыре часа, причем следить за тем, чтобы порции были небольшими (переедание может само по себе вызывать резкое снижение давления). Ежедневно употреблять отварной картофель, мясо, жирную рыбу, бобовые, орехи, черный шоколад, специи, ржаной хлеб, яблочный, морковный, свекольный и другие соки. На протяжении дня не стоит выпивать больше двух чашечек кофе. Среди алкогольных напитков предпочтение следует отдавать сухому красному вину, которое благотворно сказывается на сосудистом тонусе, работе сердца, иммунитете. Правда, его тоже можно выпивать максимум два бокала в неделю.
    • Наладить режим дня — спать не меньше девяти – десяти часов в сутки, днем желательно прилечь на полчасика и подремать. Не засиживаться на работе допоздна и стараться не уставать.
    • Научиться как можно легче переносить стрессы, спокойно относиться к неприятностям, не вступать в конфликты с людьми.
    • Ежедневно совершать прогулки пешком на свежем воздухе. Вечером проветривать комнату, а лучше спать с открытой форточкой или окном.

    Помогает прием растительных адаптогенов — настоек лимонника, элеутерококка и женьшеня. Также врач может назначить такие лекарственные препараты:

    • Препараты с кофеином — Мигрениум, Вазобрал, Каффетин.
    • Мягкие седативные средства — Ново-Пассит, Персен.

    Источник: https://lechimsosudy.com/pochemu-padaet-nizhnee-davlenie-pri-normalnom-verxnem/

    Поделиться:
    Нет комментариев

      Добавить комментарий

      Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.