К вечеру поднимается давление причины

Почему к вечеру поднимается давление: причины и лечение гипертензии у людей разного возраста

К вечеру поднимается давление причины

Если АД систематически стало возрастать после 14–16 часов дня или на ночь, человеку нужно выяснить причины, почему к вечеру поднимается давление, пройдя обследование.

Зачастую эту ситуацию провоцирует не патология, а физиологический фактор. Эффективными способами стабилизации давления являются диета, ЛФК, нормированный сон, соблюдение режима питания.

При необходимости врач подберёт лекарства для коррекции АД.

Почему к вечеру повышается давление

Сердечно-сосудистая система человека испытывает большие нагрузки в течение суток. В основном к вечеру поднимается артериальное давление у людей, которые работают в неблагоприятных для трудовой деятельности условиях: жара, отсутствие перерывов в рабочем процессе, плохая вентиляция, прочее. Вредные привычки, систематическое недосыпание только усугубляют ситуацию.

  • При чувствительности к погодным изменениям у людей в течение дня может повыситься давление и будет держаться на новом уровне, пока организм не адаптируется к условиям.
  • Нередко к вечеру возрастает АД, если человек увлекается энергетическими напитками.
  • Причиной также может стать и лечение настойкой женьшеня, элеутерококка, другими фитопрепаратами с подобным действием, кофеинсодержащими лекарствами.
  • Повышается давление после употребления в обед или позже большой порции жареной, жирной, перченой или солёной пищи. По медицинским данным, после обильной еды АД поднимается больше, чем на 10 мм рт. ст.

Основные причины повышения давления вечером

Если скачки АД начали беспокоить систематически, человеку рекомендуется проконсультироваться у доктора, провести суточные контрольные измерения при помощи мониторингового исследования и пересмотреть свой режим дня.

У людей до 35 – 43 лет зачастую причины кроются в неправильном образе жизни.

Это нарушенный график трудовой деятельности, сон менее 7 часов, плохое питание, предпочтение солёной пищи, отсутствие ежедневной гимнастики и пребывания на свежем воздухе, умственное или физическое переутомление. Немалую роль играют вредные привычки или приём лекарств, у которых среди побочных действий есть гипертензия – возрастание АД.

Другие причины, почему давление повышается вечером:

  • активное либо пассивное курение (из-за вредных веществ суживаются сосуды);
  • чрезмерное потребление алкоголя;
  • наркозависимость;
  • метеочувствительность;
  • стресс;
  • плохая психоэмоциональная обстановка в коллективе или семье;
  • лишний вес;
  • травма головы;
  • нарушение липидного обмена, образование холестериновых бляшек;
  • дисфункция эндокринных желез;
  • заболевания нервной, сердечно-сосудистой системы;
  • остеохондроз;
  • камни в желчном пузыре или почках;
  • воспаление репродуктивных или мочевыделительных органов;
  • увлечение крепким кофе в течение дня;
  • приём гормональных средств, контрацептивов;
  • применение сосудосуживающих лекарств, в том числе назальных капель;
  • обильная еда после обеда.

Случается и наоборот: утром высокое давление, а вечером значительно ниже или нормальное АД. Это бывает из-за заболеваний нервной, эндокринной, сердечно-сосудистой системы либо патологий почек или надпочечников.

У людей после 40 лет виновником того, что АД не к вечеру повышается, а ближе к утру, могут быть климакс, андропауза. Вследствие возрастных изменений, когда половая функция угасает, происходит перестройка гормонального фона, что негативно отражается на общем самочувствии, состоянии сосудов, способности организма своевременно адаптироваться к новым условиям.

Что делать при вечернем повышении давления

В первую очередь рекомендуется обратить внимание на частоту вечерних скачков АД и ситуации, которые предшествуют колебаниям его уровня. Если один раз на протяжении недели АД поднялось на ночь, а утром давление нормализовалось без приёма препаратов, то причиной могут быть недосыпание, эмоциональное перенапряжение, усталость, обильная еда, реакция на напитки, подобное.

Что делать при повышении АД вечером:

  • прилечь, присесть, выбрав удобное положение;
  • обеспечить поток свежего воздуха, открыв форточку;
  • принять корвалол, валериану, другой успокаивающий препарат;
  • выпить гипотензивное лекарство;
  • в случае подъёма АД больше индивидуальной нормы и плохого самочувствия вызвать скорую.

Если причины повышения давления неизвестны, нужно пройти комплексное обследование у терапевта, кардиолога, невролога, гинеколога, а мужчинам – у андролога либо уролога. Когда диагностировано заболевание, проходят курс лечения, после чего колебания АД должны исчезнуть.

Давление к вечеру прекратит повышаться, если принимать предупредительные меры, но при условии, что нет патологии.

Профилактика колебаний АД в течение суток:

  • отказаться от курения, большого количества алкоголя;
  • исключить из употребления продукты, из-за которых повышается давление;
  • сбалансировать питание;
  • ежедневно делать зарядку (комплекс упражнений желательно подобрать совместно с врачом);
  • каждое утро принимать контрастный душ;
  • стараться снизить фитопрепаратами нервное напряжение при стрессовых ситуациях;
  • избегать ссор;
  • соблюдать режим питания, график работы;
  • контролировать силу физических нагрузок;
  • больше гулять на свежем воздухе, особенно перед сном;
  • спать не менее 7 часов в сутки.

Не рекомендуется во время ужина есть картофель, выпечку, консервацию и продукты, богатые углеводами, жирами, пить крепкий чай, напитки с газом. Вечером человек испытывает усталость, а на переваривание еды уходит больше энергии, кровь приливает к органам брюшной полости, вызывая колебания давления.

При ВСД или начальной стадии гипертензии можно с разрешения врача принимать водные настои, отвары, спиртовые настойки боярышника, пустырника, валерианы, калины, брусничных или малиновых листьев, плодов шиповника, календулы.

Полезно попить на протяжении месяца свежий сок алоэ по 4 капли в сутки.

Однако следует помнить, что самолечение или неправильный приём гипотензивных средств может спровоцировать гипотонию, а низкое АД вызывает кислородное голодание клеток головного мозга.

Если ежедневно давление вечером повышается либо понижается, рекомендуется проконсультироваться у доктора. Обнаружив истинную причину, устранить колебания АД намного проще с помощью медикаментов и профилактических мероприятий. Желательно при проблемах с давление пройти оздоровительный курс терапии в санатории.

Источник:

Почему давление поднимается к вечеру

На сегодняшний день, врачи настоятельно просят каждого человека следить за артериальным давлением.

  • Если вы заметили, что давление часто повышается или понижается, это может свидетельствовать о различных отклонениях в организме. Если во время не обратить на это внимание, то появляется угроза жизни.
  • Артериальное давление может повышаться и понижаться по различным причинам, а результат сказывается на самочувствии, которое может ухудшаться в зависимости от показателей.
  • Многие люди всю жизнь живут с повышенным давлением, и не догадываются об этом. Поэтому врачи рекомендуют покупать тонометр, каждому человеку. И периодически следить за показателями кровяного давления. Иначе, стойкое повышенное давление может вызвать гипертонический криз, который в свою очередь, может спровоцировать инсульт или инфаркт миокарда.
  • Как только вы заметили один из симптомов, возникающий при повышенном давлении, измерьте его. Если давление повышается регулярно, то это повод посетить врача. Возможно, он назначит вам медикаментозное лечение, что позволит предотвратить неблагоприятных последствий.
  • Многие из нас считают, что давление должно быть 120/80 миллиметров ртутного столба. Да, с одной стороны, это правильное утверждение, но если быть точным, то оно считается идеальным давлением. Такое давление имеют молодые и здоровые люди.

А вот уже у людей после 30, как правило, в этом возрасте люди становятся менее активными, нормальным давлением 13/80 миллиметров ртутного столба. И ,это, считается нормой. Если у молодых людей давление стабильно имеет показатели 135/85 и выше, то это повод задуматься и обратиться к врачу.

А для людей преклонного возраста такие показатели считаются вполне нормальными.

Кто предрасположен к ночному повышению артериального давления

Повышение артериального давления ночью, может быть единичным случаем в жизни человека, а может, таким образом развиваться гипертония ночная. Есть определенные люди, у которых чаще всего происходит повышение давления ночью. Ночная гипертония в основном проявляется:

  • у людей с нарушениями вегетативной нервной системы. Как только происходят нарушения, то у пациента к вечеру повышается давление. Вегетативная нервная система отвечает за период активности организма и за сон. Также нормализует сосудистую систему и работу сердца;
  • с нарушениями сердечной работы. Это влияет не только на артериальное давление, но и на весь организм в целом, включая также жизненно-важные органы;
  • с гормональным дисбалансом. Повышенный уровень гормонов в организме приводит к сосудистым заболеваниям;
  • с психо-эмоциональными нарушениями. Стрессы, перенапряжение и волнение способствуют, чтобы давление поднялось;
  • с неправильным распределением активности. То есть, когда пациент ночью работает а днем отдыхает.
  • при малоподвижном образе жизни;
  • проблемами со сном. Пациенты страдающие бессонницей, очень часто замечают, что давление повышается ночью. Постоянный недосып может вызвать высокое давление по утрам после сна.
  • повышаться давление вечером может после неправильного ужина. Соленая пища на ночь удерживает воду в организме. Если у вас наблюдается ночное повышение кровяного давления, значит стоит отказаться кушать на ночь соленую пищу ,или вообще исключить ее из своего рациона;

Источник: https://rtmf.ru/bez-rubriki/pochemu-k-vecheru-podnimaetsya-davlenie-i-kak-eto-lechit.html

Почему вечером поднимается артериальное давление у пожилых? | Лечение Сердца

К вечеру поднимается давление причины

Гипертония встречается достаточно часто у людей. Это заболевание требует обязательного лечения, потому что именно артериальное давление является причиной инфарктов и инсультов. От чего же зависят показатели тонометра?

От работы человека, от его образа жизни, а также, конечно, от состояния сердечнососудистой системы. Но почему же давление поднимается именно к вечеру? Доктора называют много причин, количество которых возрастает.

Кто чаще всего страдает от такого недуга?

От высоких показателей тонометра не застрахован никто. Но есть определенные категории людей, которые являются в так называемой зоне риска.

Чаще всего скачки наблюдаются у таких категорий:

  • курильщики;
  • любители горячительных напитков;
  • люди с избыточным весом;
  • люди с болезнями почек или черепно-мозговой травмой.

Также может повышаться давление у пожилых людей, и у тех, кто предрасположен к такому состоянию на генетическом уровне.

Из-за чего могут подскочить показатели?

Существует ряд самых распространенных причин того, что артериальное давление может повышаться к вечеру. Почему возникает такое состояние?

  • Стрессовая ситуация. Если человек на протяжении дня подвергался влиянию стрессовых ситуаций, и находился в состоянии постоянного нервного напряжения, то вечером у него начнет болеть голова, а давление отклонится от нормы. Научно данная ситуация объясняется, как изменение биологического ритма, что подразумевает нарушение всех нормальных процессов жизнедеятельности человека вследствие дневных потрясений. Ни в коем случае нельзя игнорировать подобную ситуацию.
  • Неправильное питание. Холестериновые бляшки на стенках сосудов – это причина повышенного давления. Они возникают из-за того, что человек часто неправильно питается. Он употребляет в пищу много жирных продуктов, а вот фрукты и овощи не являются ежедневной едой. Холестериновые бляшки приводят к тому, что сосуды сужаются. Днем организм тратит все силы, чтобы нормализовать кровоток. А вот вечером эти силы на исходе. Именно поэтому тонометр может показать вам высокие показатели. Чтобы избежать серьезных проблем со здоровьем, необходимо как можно раньше начать питаться сбалансировано.
  • Сидячий образ жизни. Физические нагрузки могут немножко снизить влияние стресса на организм, вывести токсины и шлаки, избавиться от лишнего холестерина. Если человек занимается спортом, то его сосуды становятся более эластичными. Если же для вас физические нагрузки неприемлемы, то к вечеру ваш организм устает и работает из последних сил.
  • Употребление кофе и алкогольных напитков. Если днем выпить много алкоголя, кофе или чая, то вечером показатели тонометра будут выше нормы. Продукты, что образовываются в результате распада напитков с кофеином или спиртом, способны вызывать спазмы сосудов. Результатом этого является появление симптоматики гипертонической болезни: пульсирующая боль в затылке и височной части головы, слабость в мышцах, частое сердцебиение.
  • Курение и неблагоприятная экологическая ситуация. Если в начале дня организм еще не испытывает последствий отравления табачным дымом, выхлопными газами, испарениями, то к вечеру вредоносные вещества накапливаются. Они действуют на организм так, что сужаются сосуды, а из-за этого растет давление, болит голова.

Что делать, чтобы снизить давление в вечернее время?

Если вечером поднимается давление, то этому есть какая-то причина. Люди, страдающие гипертонией, всегда готовы к скачкам давления. А вот что же делать тем, для кого то, что давление поднимается, является новинкой?

Первым делом нужно удостовериться в том, что причиной плохого самочувствия является именно повышение давления, а не что-либо другое.

Если у вас нет возможности измерить его, то не расстраивайтесь. Существует ряд признаков, которые характеризуют гипертоническое состояние:

  • болит голова в затылочной части;
  • общая слабость организма;
  • учащенное сердцебиение;
  • кружится голова;
  • появление тревоги непонятного происхождения;
  • дискомфорт в области сердца.

Важно, что совсем необязательно, чтобы у вас были все симптомы, достаточно отметить несколько. Не игнорируйте подобное состояние. Потому что высокое артериальное давление является причиной инфарктов, инсультов, проблем с почками, а также многих других заболеваний.

Если вы поняли, что вечером у вас подскочило давление, то действовать следует таким образом:

ВНИМАНИЕ!

Многие наши читатели для ЛЕЧЕНИЯ ГИПЕРТОНИИ активно применяют широко известную методику на основе натуральных ингредиентов, открытую Еленой Малышевой. Советуем обязательно ознакомиться.

Читать о новой методике Малышевой…

  • Вызвать доктора.
  • Принять лежачее состояние или просто сесть, чтобы дать организму расслабиться.
  • Если вы находитесь в помещении, то нужно открыть окно или дверь, чтобы свободно поступал свежий воздух.
  • Принять 30 капель какого-нибудь успокоительного препарата, например, валерианы, корвалола, валокордина.
  • Лекарственные препараты для гипертоников должны быть в аптечке. Это средства на основе каптоприла.

При повышении давления главнее всего сохранять спокойствие. Излишняя тревожность только усугубит ситуацию.

Если вы заметили, что давление зашкаливает очень часто, то следует проконсультироваться с доктором, чтобы узнать почему это происходит. Это может быть врач-терапевт или невролог.

Они назначат необходимое обследование, чтобы выяснить точную причину повышения давления и понять, как должно проходить лечение.

Важно понимать, что сердце и сосуды – это самые важные органы в человеческом организме. Поэтому к их состоянию ни в коем случае нельзя относиться с легкомыслием. От серьезных проблем со здоровьем вас убережет только своевременное обращение к врачу.

Вы все еще думаете что избавиться от ГИПЕРТОНИИ невозможно… ?

  • У Вас часто возникают неприятные ощущения в области головы (боль, головокружение)?
  • Внезапно можете почувствовать слабость и усталость…
  • Постоянно ощущается повышенное давление…
  • Об одышке после малейшего физического напряжения и нечего говорить…
  • И Вы уже давно принимаете кучу лекарств, сидите на диете и следите за весом …

Но судя по тому, что вы читаете эти строки – победа не на Вашей стороне. Именно поэтому мы рекомендуем ознакомиться с новой методикой Е. Малышевой, которая нашла эффективное средство для лечения гипертонии и чистки сосудов.

Источник: https://doctor-serdce.ru/pochemu-vecherom-podnimaetsya-arterial-noe-davlenie-u-pozhilyh/

Почему вечером поднимается артериальное давление?

К вечеру поднимается давление причины

Гипертоники часто жалуются, что повышается артериальное давление к вечеру. Причин патологического состояния много. Они подразделяются на субъективные и объективные, их количество с каждым днем возрастает.

Гипертоническая болезнь требует адекватной и своевременной терапии, в ходе которой необходимо добиться снижения показателей АД до приемлемого уровня. Высокие параметры крови становятся причиной инфаркта, инсульта.

Кровяной «напор» — не постоянная величина. Она зависит от рациона питания, образа жизни, эмоционального состояния человека, физической активности. Также от функционирования сердечно-сосудистой и кровеносной системы.

Почему к вечеру поднимается давление, и что делать в этой ситуации? Какие таблетки и народные средства помогут нормализовать значения на тонометре?

Этиология

Если к вечеру поднимается давление, причины установить самостоятельно, не получится. Когда резкий подъем наблюдался единожды, то поводов для паники нет. Виной выступают внешние факторы – жаркое время года, умственная и физическая усталость, эмоциональное потрясение, стресс, сильный шок.

В ситуации, когда АД в вечернее время поднимается регулярно, необходимо обратиться за помощью к врачу. СД и ДД начинает увеличиваться после 16 часов. Некоторые врачи объясняют данный факт тем, что в этот период заканчиваются энергетические ресурсы, соответственно, сердце и кровеносные сосуды испытывают большую нагрузку.

Если плотно покушать вечером, меньше чем за три часа до сна, то ночью способно повыситься артериальное давление. Вредные и «тяжелые» продукты питания тяжело усваиваются в организме, тратится много энергии на переработку, а вечером ее и так мало.

При стабильном АД днем 140/90 в вечернее время показатели могут возрасти до 150-155/90-100 после плотного ужина.

СД и ДД может подняться вследствие следующих причин:

  • Простудные заболевания с повышением температуры тела.
  • Употребление кофеинсодержащих напитков – кофе, энергетики.
  • Длительное сидение за компьютером.
  • Эмоциональное перенапряжение.
  • Дефицит сна и отдыха.
  • Потребление алкоголя.
  • Прием некоторых медикаментозных препаратов.

Кофе – это синтетический энергетик для человеческого организма, соответственно, мобилизация внутренних ресурсов происходит в принудительном порядке. Гипертоникам категорически запрещено заканчивать трапезу чаем или кофе, это приведет к резким скачкам цифр на тонометре.

Привести к повышению АД в вечернее время могут растительные лекарства на основе женьшеня, лимонника, цикория, элеутерококка.

Также такая проблемы знакома женщинам, которые принимают гормональные противозачаточные.

Другие причины

При гипертонической болезни необходимо пересмотреть свое меню, отказаться от продуктов питания, приводящих к перепадам показателей. Следует сократить потребление поваренной соли до 5 грамм в сутки, отказаться от кондитерских изделий и газированных напитков.

Повышает АД кофе, энергетики, спиртное, черный крепкий чай. Негативно влияют на состояние человека жирные блюда и копчености, пряности, острые специи, консервированная пища, сахарный песок, сливки, соленые сыры и любые жиры животного происхождения.

Вследствие употребления этих продуктов сужаются кровеносные сосуды, они забиваются холестериновыми бляшками, токсичными веществами и шлаками, что в свою очередь нарушает кровообращение в организме.

Нарушение функциональности почек приводит к расстройству водного и солевого баланса, наблюдается задержка воды в организме, как результат, возрастает АД. Причины в следующих заболеваниях:
  1. Почечнокаменная патология.
  2. Цистит.
  3. Пиелонефрит.

Рост СД и ДД в ночное время сигнализирует о болезнях мочеполовых органов, остеохондрозе шейного отдела, нарушении кровообращения в головном мозге. У мужчин АД возрастает вследствие доброкачественной гиперплазии предстательной железы. Для исключения патологии необходимо обратиться к урологу.

Чтобы установить точные причины патологического состояния, человек посещает кардиолога, нефролога, эндокринолога и др. врачей.

Как определить, что давление растет?

Как показывает представленная информация, причин и этиологических факторов роста АД много, что не всегда позволяет точно определить «виновника». Во время беременности СД и ДД могут понижаться и повышаться, так как организм испытывает двойную нагрузку.

В этом случае рекомендуют сбалансированную оздоровительную диету, исключают вредные продукты. Необходимо гулять на свежем воздухе, снизить «эмоциональность», не нервничать.

Чтобы узнать свои показатели крови, можно воспользоваться тонометром – приспособление, которое в домашних условиях позволяет узнать пульс и АД. Если человек ранее не сталкивался с такой проблемой, аппарат чаще всего отсутствует. Поэтому допустимо ориентироваться на симптомы:

  • Болит голова.
  • Общее ухудшение самочувствия.
  • Головокружение.
  • Боли в области грудины.
  • Паника, тревожное состояние.
  • Учащенное биение пульса.
  • Ухудшается зрение.

Выраженность симптомов зависит от уровня АД и чувствительности пациента к перепадам показателей. У некоторых мощные клинические проявления наблюдаются при 145/90, у других только при 160-170/120 мм ртутного столба.

При высоком СД и ДД необходимо предпринять меры, направленные на их снижения – медикаменты, народные средства, водные процедуры.

Поднимается давление к вечеру, что делать?

В первую очередь, что нужно сделать – это успокоиться. Возбуждение, тревожность и паника будут усугублять клиническую картину, не позволят снизить кровяные параметры. В качестве медикамента допустимо применить Нифедипин – препарат быстрого гипотензивного действия, работает благодаря сосудорасширяющему эффекту.

Одну таблетку кладут под язык до полного растворения. Она должна подействовать спустя 20-25 минут. Если эффекта нет, принимают еще одну штуку. Рекомендуется измерение давления и пульса несколько раз в час.

АД способно подниматься из-за пропуска лекарственных средств, которые доктор назначил для лечения артериальной гипертензии. Также причиной выступает неправильная дозировка и кратность применения.

Лечение ГБ проводится группами препаратов:

  1. Антагонисты кальция.
  2. Бета- и альфа-блокаторы.
  3. Ингибиторы АПФ.
  4. Диуретические средства.
  5. Спазмолитики.

В схему лечения включают витаминные комплексы с магнием. Данное вещество помогает нормализовать параметры крови и стабилизировать их на нужном уровне.

Если наблюдается повышенная тревожность при скачке АД, необходимо принять 30 капель Валерьянки, Валокордина или Пустырника.

Подручные способы

Если в пожилом возрасте СД и ДД не снижается под воздействием медикаментов, превышает 170/100 мм ртутного столба, рекомендуется вызвать скорую помощь. Такое состояние чревато инфарктом, нарушением мозгового кровообращения. Велика вероятность летального исхода.

При систолическом давлении 200 пациенты жалуются на сильную головную боль, преимущественно болит лоб, виски. Чтобы снизить интенсивность болевого синдрома, применяют холодный компресс.

При аритмии и высоком АД помогает яблочный уксус. Необходимо смочить раствором хлопчатобумажную ткань, приложить к стопам на 20 минут. Показатели начнут медленно понижаться, что облегчает состояние больного.

Способы борьбы с «ночной» гипертонией:

  • В 250 мл кефира добавить ½ чайной ложки корицы, выпить за один прием.
  • Хорошо понижает показатели чай на основе валерианы, пустырника и боярышника, перечной мяты.
  • Помыть лицо и воротниковую зону холодной водой. Такая манипуляция снизить СД и ДД до 15 мм ртутного столба.
  • Горячая ванночка для ног – эффективное подручное средство, нормализующее кровяной «напор» в организме.
  • Отварить картофельные очистки, остудить и отфильтровать отвар. Принять за один раз 250 мл сосудорасширяющего напитка.

Не менее эффективный способ для улучшения самочувствия – это дыхательная гимнастика. Во время нее пациенту рекомендуется размеренно дышать в течение 10 минут. Больной делает глубокий вдох, считает до трех, после медленно выдыхает.

Гипертоническая болезнь сама по себе не представляет опасности. Однако хронически высокие кровяные значения – это серьезная угроза для здоровья и жизни. Залогом успешной терапии является изменение образа жизни и соблюдение всех рекомендаций доктора.

Лучшее современное средство от гипертонии и высокого давления. 100% гарантия контроля давления и отличная профилактика!

Источник: http://davleniya.net/info/pochemu-k-vecheru-podnimaetsya-davlenie.html

Каждый вечер поднимается давление почему

К вечеру поднимается давление причины

Гипертоники часто жалуются, что повышается артериальное давление к вечеру. Причин патологического состояния много. Они подразделяются на субъективные и объективные, их количество с каждым днем возрастает.

Гипертоническая болезнь требует адекватной и своевременной терапии, в ходе которой необходимо добиться снижения показателей АД до приемлемого уровня. Высокие параметры крови становятся причиной инфаркта, инсульта.

Кровяной «напор» — не постоянная величина. Она зависит от рациона питания, образа жизни, эмоционального состояния человека, физической активности. Также от функционирования сердечно-сосудистой и кровеносной системы.

Почему к вечеру поднимается давление, и что делать в этой ситуации? Какие таблетки и народные средства помогут нормализовать значения на тонометре?

Если к вечеру поднимается давление, причины установить самостоятельно, не получится. Когда резкий подъем наблюдался единожды, то поводов для паники нет. Виной выступают внешние факторы – жаркое время года, умственная и физическая усталость, эмоциональное потрясение, стресс, сильный шок.

Если плотно покушать вечером, меньше чем за три часа до сна, то ночью способно повыситься артериальное давление. Вредные и «тяжелые» продукты питания тяжело усваиваются в организме, тратится много энергии на переработку, а вечером ее и так мало.

При стабильном АД днем 140/90 в вечернее время показатели могут возрасти до 150-155/90-100 после плотного ужина.

СД и ДД может подняться вследствие следующих причин:

Кофе – это синтетический энергетик для человеческого организма, соответственно, мобилизация внутренних ресурсов происходит в принудительном порядке. Гипертоникам категорически запрещено заканчивать трапезу чаем или кофе, это приведет к резким скачкам цифр на тонометре.

Привести к повышению АД в вечернее время могут растительные лекарства на основе женьшеня, лимонника, цикория, элеутерококка.

Также такая проблемы знакома женщинам, которые принимают гормональные противозачаточные.

Лфк при гипертонии: комплекс упражнений и гимнастика

Источник: http://vrachpomozhet.ru/prichiny-i-priznaki/kazhdyj-vecher-podnimaetsja-davlenie-pochemu.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.