Можно ли пить имбирь при повышенном давлении

Содержание

Можно есть имбирь при повышенном давлении

Можно ли пить имбирь при повышенном давлении

Имбирь и давление, гипертония #8212; понятия, которые сложно назвать родственными. О том, насколько полезен имбирь при повышении давления, существует достаточно много противоречивых мнений. Ясно лишь одно: вреда организму данный продукт нанести не сможет.

Снизит ли имбирь давление

Имбирь #8212; это в первую очередь мощный антиоксидант, способный очищать кровь и ускорять процесс ее циркуляции.

Таким образом, исключается ее застаивание, а на стенках сосудов не оседают вредные вещества.

При постоянном употреблении разжижается и загущенная кровь, однако этот процесс может обернуться серьезной проблемой для тех, кто страдает плохой свертываемостью крови.

При этом имбирь при гипертонии #8212; это отнюдь не панацея! Его можно использовать в качестве вспомогательного средства при основном лечении или же в период, когда скачки давления имеют некритический характер.

Важно понимать и тот факт, что имбирь не всегда сочетается с лекарственными препаратами. Чаще всего он лишь усиливает действие препарата в несколько раз. Таким образом, давление может понизиться крайне резко, что плохо скажется на состоянии пациента.

Он будет страдать от мышечной слабости и головной боли вплоть до того момента, пока давление не достигнет своей нормальной отметки.

Однако имбирь #8212; достаточно претензионный продукт, имеющий и ряд противопоказаний:

  • употребление в период беременности и кормления грудью;
  • прогрессирующие заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • аллергическая реакция.

Крайне опасной может стать и передозировка имбиря. Пострадавший испытывает постоянную головную боль, у него появляется тошнота и рвота. Как правило, эти симптомы уходят сами собой в течение нескольких дней, но в случае, если улучшение не наступает, следует обратиться за помощью в медицинское учреждение.

Целебные рецепты из имбиря

Практически во всех случаях имбирь при гипертонии используется в виде чая #8212; горячего напитка со слегка терпким вкусом.

Однако на сегодняшний день существуют и другие не менее эффективные варианты употребления имбиря, которые позволят снизить давление:

  1. Имбирные паровые ванночки. Этот метод применим в основном для людей, у которых высокое давление уже переросло в хроническую форму. Для того чтобы приготовить ванночку, помогающую расширить кровеносные сосуды, мелко нарезается корень имбиря средних размеров, заливается теплой водой и помещается на водяную баню, где томится около 30 минут. Добавлять такой отвар следует при каждой парке ног в объеме не менее 200 мл. Как часто придется парить ноги, человек выбирает для себя самостоятельно, на основании собственных ощущений после процедуры. Оптимальный вариант #8212; 2-3 раза в неделю, однако в некоторых случаях можно ограничиться и одним разом.
  2. Смесь из имбиря с медом. И мед, и имбирь обладают множеством полезных свойств, которые удваиваются при смешении этих компонентов в пропорции 1:1. Употреблять данное средство следует в количестве одной чайной ложки в день, желательно до еды. Большинство пациентов, принимающих данную добавку постоянно, отмечают, что давление постепенно нормализуется, а также укрепляется иммунитет и повышается тонус.
  3. Имбирный чай. Данное средство борьбы с высоким давлением считается одним из наиболее популярных и эффективных, так как не требует значительных затрат и может применяться как для систематического лечения, так и для профилактики. Для этих целей корень имбиря трется на мелкой терке, смешивается с заваркой чая или сухими фруктами и заливается крутым кипятком. Пить такой напиток можно как в горячем, так и охлажденном виде практически в любых количествах.

Исключение составляют те пациенты, у которых имеются явные противопоказания к употреблению имбиря или же индивидуальная непереносимость любого из компонентов состава.

Имбирь и давление: повышает или понижает АД при гипертонии?

Корень имбиря часто используют для приготовления кулинарных блюд, готовят на его основе лекарственные средства против многих патологий.

В имбире сосредоточена масса полезных веществ, его состав включает около 400 химических соединений.

Узнаваемый приятный аромат имбирю придают эфирные масла, а жгучий вкус – вещество гингерол.

Корень насыщен натуральными сахарами, липидами, смолами, углеводами, витаминами, кальцием, магнием и другими полезными микроэлементами.

Имбирь славится благодаря многочисленным лечебным свойствам:

  1. противорвотным;
  2. обезболивающим;
  3. противоаллергенным;
  4. тонизирующим;
  5. спазмолитическим.

Еще одна способность имбиря – нормализация уровня кровяного давления при гипертонической болезни, но если нет противопоказаний.

Имбирь повышает или понижает давление

Регулярное употребление имбиря (благодаря наличию ацетилсалициловой кислоты) будет способствовать разжижению крови, расслаблению кровеносных сосудов, улучшению работы сердечной мышцы.

Вследствие этого и происходит снижение давления.

Следует обратить внимание, что употребление имбиря лучше не совмещать с приемом некоторых медикаментов, снижающих артериальное давление, поскольку растение только усилит их воздействие.

Такая комбинация спровоцирует:

  • непредсказуемые реакции организма;
  • вплоть до передозировки активными веществами.

Когда человек постоянно ест имбирь, но не знает, каким образом он воздействует на его самочувствие, повышает или понижает артериальное давление, ему необходима консультация терапевта или кардиолога. Есть вероятность, что корень имбиря вовсе не подходит пациенту и от его употребления стоит полностью отказаться.

Потенциальный вред имбиря возможен при прединфарктном состоянии, ишемической болезни сердца, инсульте, инфаркте.

Как хранить корень

Чтобы получить максимум пользы от корневища растения, сохранить все эфирные и ароматические вещества, необходимо правильно готовить и хранить его.

Свежий продукт сохранит всю пользу, если его чистить аккуратно и хранить на дверке холодильника не дольше 7 суток. Сухой имбирь вполне можно хранить около 4 месяцев.

Еще нужно не забывать, что:

  • для разделки имбиря нельзя использовать доску из дерева, поскольку она впитает сок;
  • сок способен раздражать слизистые оболочки, поэтому после работы с имбирем руки тщательно моют.

В идеале для измельчения используют металлическую терку, она поможет избавиться от слишком жестких прожилок, которые в любом случае имеются в корне.

Если есть необходимость сохранить имбирь при гипертонии на более долгий срок, его можно заливать качественным вином или водкой. Полученный продукт можно применять в течение долгого времени, ароматизированный напиток используют вместо приправы.

Рецепты с имбирем

Укажите своё давление

Очень хорошо на организм воздействует имбирный чай. Приготовить его просто. Необходимо взять пару сантиметров корня, натереть его на крупной терке, залить литром воды, проварить минут 10-15 на умеренном газу.

Улучшить вкусовые качества можно, если в чай добавить пару ломтиков лимона, натурального меда, в данном случае влияние меда на давление будет крайне положительным.

Нужно стараться выпить чай при гипертонии маленькими глотками и только на завтрак, так как напиток хорошо бодрит, придает сил и может спровоцировать бессонницу.

Если употреблять имбирь и гипертония отступает, можно дополнить лечение ванночками дня ног. Потребуется очистить имбирь, нарезать его мелким кубиком или натереть на крупной терке, залить стаканом кипятка и настаивать около получаса.

Приготовленное средство процеживают через ситечко, добавляют к нему горячей воды. Подобная процедура при высоком давлении влияет на состояние сосудов, расширит в них просвет, снижает давление.

Меры предосторожности и ограничения

Имбирь при давлении, несмотря на очевидную пользу, может быть противопоказан. Врачи утверждают, что лечение гипертонии корнем будет эффективно только на начальных этапах болезни, а вот при тяжелых формах наоборот.

Как было отмечено выше, корневище растения лучше не употреблять вместе с гипотензивными препаратами, поскольку результат такого лечения сложно предугадать.

Есть высокий риск, что:

  • имбирь давление снизит слишком быстро;
  • или начнется гипертонический криз.

По этой самой причине нельзя принимать продукт вместе с лекарственными травяными отварами и настоями.

Имбирь от давления нельзя использовать, когда больной страдает:

  1. ишемической болезнью сердца;
  2. патологиями печени;
  3. нарушениями работы органов пищеварительного тракта;
  4. кровотечениями.

Крайне осторожными должны быть беременные женщины, страдающие гипертонией, особенно на поздних сроках. Зачастую в этот период давление повышается, чтобы не усугубить ситуацию, имбирь следует использовать в минимальном количестве.

Из всего выходит, что имбирь и давление – это два понятия, к которым нужно относиться предельно осторожно.

Перед применением продукта не помешает посоветоваться со своим лечащим врачом, что позволит избежать некоторых побочных эффектов и не навредить и без того ослабленному организму.

Имбирь – это не лекарственный препарат, а только натуральный продукт, способный помочь нормализовать кровяное давление. в этой статье раскроет все полезные свойства имбиря.

Укажите своё давление

Имбирь и артериальное давление

Имбирь — «корень», или на самом деле, корневище растения Zingiber officinale (имбирь лекарственный). Является популярной специей и средством фитотерапии на протяжении многих сотен лет.

Азиатские, индийские и арабские травники использовали его для лечения расстройства желудка, диареи, артрита, простуды и головных болей, а также в качестве афродизиака, для повышения сексуального влечения.

Влияние имбиря на артериальное давление

Когда сердце бьётся, оно создаёт давление, которое толкает кровь через артерии, и вены. Это давление называется артериальным. Гипертония, или повышение кровяного давления, главным образом зависит от избыточного сопротивления артерий кровотоку и их эластичности.

  • Увеличение выброса крови сердцем, а также сужение артерий может вызвать или усилить гипертонию.
  • Часто, гипертония развивается в течение многих лет и не вызывает никаких симптомов, но в конечном счёте повышение давления может спровоцировать инсульт, сердечный приступ и другие тяжёлые осложнения.

Большинство источников, которые обсуждают имбирь, его использования в медицинских целях и противопоказания, не упоминают о какой-либо пользе для артериального давления. Тем не менее в книге диетолога Филлиса А. Болча «Рецепт диетического исцеления» утверждается, что имбирь при гипертонии понижает кровяное давление.

В книге «Полное руководство по выращиванию и лечению лекарственными травами» Венди Винсент упоминается, что «имбирь может помочь при различных проблемах с кровообращением и пищеварением».

По данным предварительных исследований медицинского центра университета штата Мэриленд имбирь может выступать в качестве агента для разжижения крови, понизить уровень холестерина и предотвратить свёртывание крови.

Поэтому употребление имбиря является профилактикой атеросклероза (отложения жиров на внутренней стенке артерий) и повышения кровяного давления.

Кроме того, имбирь при гипертонии может стать полезным дополнением к основному лечению.

Чай с имбирём и кардамоном для снижения давления

Чай с имбирём и кардамоном для снижения давления

Имбирь понижает артериальное давление и предотвращает образование тромбов. Практики аюрведы предполагают, что ежедневная небольшая доза имбиря помогает предотвратить сердечный приступ.

Из него (в сочетании с кардамоном и корицей) можно приготовить вкусный и полезный чай. Для этого потребуются:

  • 1/2 стакана воды;
  • 2–3 чайные ложки мёда (или по вкусу);
  • 1 чайная ложка стручков кардамона;
  • 1/2 чайной ложки имбирного порошка или 2 чайные ложки рубленого свежего имбиря;
  • 1 чайная ложка порошка корицы;
  • 1, 5 ложки или пакетик чёрного чая;
  • 1/2 стакана молока;
  • ступка и пестик.
  1. Раздавить стручки кардамона, чтобы выдавилось масло. Нет необходимости растирать их мелко.
  2. В кастрюле соединить все ингредиенты, кроме мёда.
  3. Довести до кипения, не прекращать варить на медленном огне, пока смесь не станет карамельного коричневого цвета.
  4. Давить мёд, а затем перелить в кружку и пить 1–2 раза в день.

Меры предосторожности и противопоказания для приёма имбиря

Это растение имеет немного побочных эффектов и противопоказаний.

  • В высоких дозах имбирь может вызвать лёгкую изжогу, диарею и раздражение во рту. Их можно избежать, принимая добавки с имбирём в капсулах или добавляя имбирь к еде.
  • Длительное применение имбиря повышает визуальную чувствительность к яркому свету.
  • Люди с жёлчными камнями должны спросить своего врача, прежде чем принимать имбирь, так как он усиливает выработку жёлчи.
  • Нужно сообщить врачу о приёме имбиря до операции или до местного или общего наркоза.
  • Имбирь понижает артериальное давление таким образом, что это похоже на действие некоторых лекарств от гипертонии. Одновременное употребление имбиря вместе с этими препаратами может привести к слишком сильному падению давления или нерегулярному сердцебиению.
  • Диабетикам не следует принимать имбирь без предварительного согласия врача. Это растение понижает уровень сахара в крови. Одновременный его приём с лекарствами от диабета может чрезмерно снизить уровень сахара.
  • К противопоказаниям приёма имбиря относится возраст до 2 лет и беременность, так как имбирь может быть токсичен для будущего ребёнка.
  • Противопоказания к приёму имбиря также включают в себя: кровотечение и приём кроворазжижающих средств, в частности, аспирина. Имбирь понижает свёртывание крови и его одновременный приём с лекарствами, которые оказывают сходное действие, может вызвать появление синяков и кровотечения.

Источники: http://1poserdcu.ru/gipertonicheskaya/imbir-i-davlenie-gipertoniya.html, http://gipertonija.ru/narod/imbir-i-davlenie.html, http://vashedavlenie.ru/pitanie/3-imbir-i-arterialnoe-davlenie

Комментариев пока нет!

Источник: https://www.vzdorovomtele.ru/chto-delat-pri-povyshennom-davlenii/mozhno-est-imbir-pri-povyshennom-davlenii.html

Как имбирь влияет на давление

Можно ли пить имбирь при повышенном давлении

Помогает ли имбирь повысить или понизить артериальное давление – это самый спорный вопрос о рогатом корне. Обоснованного и подтвержденного исследованиями ответа в науке пока нет. Чтобы разобраться в проблеме, придется обратиться к народной медицине и домашней практике.

Имбирь и давление: немного известных фактов

В сторону того, что имбирь при гипертонии помогает снижать показатели тонометра, говорят следующие известные факты:

  • корень способствует улучшению кровообращения;
  • доказано, что он разжижает кровь не хуже аспирина;
  • делает стенки сосудов более эластичными;
  • снимает спазмы за счет согревающего действия на организм.

Фактически эти утверждения говорят в пользу того, что имбирь для гипертоников полезен и может снимать приступы повышения АД. Как это происходит.

При повышении артериального давления сосуды сужаются, наблюдается спазм, нарушается микроциркуляция крови, сердце работает в напряженном режиме.

Если кровь слишком густая, повышается вероятность образования тромбов и развивается риск инфаркта или инсульта.
Для снижения АД используют и свежий имбирь, и в виде порошка

Имбирный корень благодаря хорошим согревающим свойствам помогает снять сосудистые спазмы, нормализовать кровоток, устранить напряжение сосудистых стенок и предотвратить их повреждение. Тем самым пряность снижает давление. Это в большей степени гипотезы, которые доказанными фактами не подтверждены, но применяются в народной медицине.

В пользу повышения давления

По некоторым данным имбирь понижает артериальное давление. Это происходит за счет следующих свойств корня:

Имбирь, чеснок, лимон для чистки сосудов

  • повышает общий тонус организма;
  • делает стенки сосудов эластичными;
  • снимает спазмы;
  • улучшает работу сердца за счет большого содержания калия и магния;
  • повышает гемоглобин;
  • предотвращает кислородное голодание мозга и других органов;
  • снимает головную боль.

При гипотонии для человека характерна общая слабость и вялость, частые головные боли, повышенная утомляемость, выраженный сосудистый рисунок на теле.

Он часто страдает от кислородного голодания за счет пониженного уровня гемоглобина.

Корень имбиря – кладезь биологически активных компонентов, которые укрепляют организм, приводят в тонус органы и системы, улучшают состав крови, нормализуют скорость кровотока. Все это говорит в пользу повышения АД.

В пользу нормализации ад

Больше всего мнений сходится на том, что имбирь все-таки нормализует артериальное давление человека. Понятно, что об этом можно говорить только в ситуации с начальными стадиями гипертонии или гипотонии, когда человек ощущает редкие изменения уровня АД в пределах 10─20 единиц и не имеет серьезных нарушений в работе сердечно-сосудистой системы.

Здесь имбирь при давлении играет больше профилактическую роль, нежели лечебную. Это не лекарственное средство, а вспомогательное, которое в состоянии оказать системное воздействие только через длительный период применения.

Имбирь при гипертонии и гипотонии 1-й стадии способствует улучшению состояния сосудов и обогащает кровь полезными витаминами, микро- и макроэлементами, которые питают все органы и системы.

Корень, обладая обезболивающим эффектом, поможет успокоить головную боль, головокружение, снять напряжение в области шеи, прояснить ум. Его можно использовать для предотвращения развития атеросклероза, холестериновых бляшек, укрепления стенок сосудов.

Как принимать имбирь от давления, чтобы не навредить

Планируя использовать имбирь при гипертонии или гипотонии, нужно проконсультироваться со специалистом. Лучше начать с употребления имбирного чая в утренние часы. Через 30─50 минут после употребления нужно измерять уровень АД, если его колебаний не произошло, курс можно продолжать.

Имбирный чай – хорошее согревающее средство, снимающее спазмы сосудов

Эффект может наступить через 1─2 недели, когда активные компоненты имбиря наберут силу за счет нужной концентрации. Результат может зависеть от нескольких факторов:

  • индивидуальных особенностей организма;
  • степени развития болезни;
  • наличия сопутствующих заболеваний.

В большей степени на результат влияют индивидуальные особенности организма и уровень здоровья человека. Если чай понижает давление и облегчает состояние, значит имбирь подходит, и употреблять его нужно систематически.

Чтобы не навредить, противопоказано применять имбирь на 2-й и з-й стадии гипертонии, когда наблюдается стабильное систематическое повышение АД. Связь компонентов корня и лекарственных препаратов может дать непредвиденный эффект.

Запрещено использовать пряность при наличии аллергии, язвы желудка, после инфаркта или инсульта, на последних сроках беременности. Эти противопоказания касаются людей и с повышенным, и с пониженным давлением.

Полезные рецепты

Имбирь для гипертоников можно использовать как наружное средство. Это ножные ванны.

Рецепт приготовления: необходимо взять 1 небольшой имбирный корень, очистить его от кожицы, измельчить и залить стаканом кипятка. Выдержать полчаса, добавить в тазик с горячей водой.

Ванночку для ног делают около 20 минут. Такой способ помогает расслабить сосуды, нормализовать кровоток и согреть организм.

Имбирь здесь действует как отвлекающее и расслабляющее средство, а также как ароматерапевт

Имбирь для давления, то есть его нормализации, может использоваться в виде чая. Для его приготовления берут 1 ч. л. свежего измельченного корня и кипятят его на малом огне 5 минут. Процеживают и пьют в теплом виде.

При высоком давлении процедуру осуществляют до еды, при низком – после. Считается, что сушеный имбирь лучше поднимает давление, чем свежий, поэтому в обычный черный или зеленый чай можно добавить щепотку молотой пряности.

Противопоказания к употреблению имбирных чаев – это серьезные проблемы с органами ЖКТ. Пряность может вызвать изжогу, раздражение слизистой, усиление болей при язве желудка, движение камней в желчном пузыре.

Имбирь влияет на уровень АД. Но точно спрогнозировать поведение организма при его употреблении почти невозможно. Эта загадочная пряность может стать как помощником, так и врагом даже в одинаковых ситуациях. Пробовать ее стоит, но в разумных количествах и прислушиваясь к реакции организма.

Источник: https://imbirnost.ru/raznoe/kak-imbir-vliyaet-davlenie

Имбирь при гипертонии: можно ли употреблять, снижает ли давление, противопоказания, польза и вред

Можно ли пить имбирь при повышенном давлении

Имбирь при гипертонии можно применять в качестве дополнительного средства к основному курсу лечения, но только после консультации с врачом.

Имбирь при гипертонии поможет снижать повышенное давление, но его нельзя использовать всем больным, так как растение имеет противопоказания. Пряность легко купить, так как она применяется в кулинарии много столетий.

В нетрадиционной медицине имбирь используется при лечении заболеваний сердца и сосудов, некоторых онкологических недугов, различных состояний, связанных с наличием у больного повышенного давления. Рассмотрим положительные свойства пряности и противопоказания, и можно ли употреблять имбирь при высоком давлении.

Некоторые сведения для любителей народной медицины

Как соотносятся имбирь и давление, можно поинтересоваться у лечащего врача во время консультации. Нестабильность артериального давления, его высокий уровень характерен примерно для 20% людей. Обычно это проявляется у пациентов, которые перешагнули возрастной рубеж в 50 лет.

Большую роль в развитии болезни играют стрессы, курение, алкоголь, некачественное питание.

Практически все кардиологи планеты рекомендуют употреблять имбирный корень при гипертонии, так как он снижает давление при правильном применении. Но некоторые врачи считают, что растение практически не влияет на болезни сердечно-сосудистой системы, поэтому его употреблять при высоком уровне давления не рекомендуется.

Но точных данных у врачей нет, так как при использовании нетрадиционных методов лечения все зависит от индивидуальных особенностей организма больного.

Если сравнить воздействие какого-либо вещества, например, кофе (кофеин может поднять низкое давление до нормального уровня) с имбирем, то однозначного ответа никто не получит. Пониженное значение давления при гипотонии кофе может кратковременно нормализовать у некоторых пациентов, но на большую часть больных этот эффект не распространяется. Практически такая же ситуация с имбирем.

Описываемая пряность может понизить давление примерно у 30-40% людей, у которых нет противопоказаний к употреблению имбиря. Во время гипертонического криза использовать растение не имеет смысла, так как остановить болезнь можно только медикаментами.

Поэтому если у пациента при диагностике выявлена гипертония, то употреблять пряность можно только в виде дополнения к основному медикаментозному курсу терапии.

Лечебные свойства имбиря

Основная польза от использования этой пряности при лечении гипертонической болезни заключается в том, что вещества, входящие в состав растения, могут разжижать кровь. Чаще всего для того чтобы снизить уровень давления, пациенту дают пить чай из корней имбиря. Он расслабляющее воздействует на мышечные структуры, расширяет кровеносные сосуды, снимает напряжение.

При этом напиток из имбиря обладает дополнительными, целебными свойствами, которые помогают устранить другие проблемы в организме больного:

  1. Уничтожается большинство болезнетворных бактерий.
  2. Снижается риск развития атеросклероза.
  3. Устраняются очаги воспалительных процессов.
  4. Пряность может использоваться в качестве отхаркивающего средства.
  5. Растение обладает желчегонными и слабительными свойствами.
  6. Напиток из имбиря известен тонизирующим воздействием.

Но пряность может принести вред, если пациент начнет использовать ее без обследования и консультации с лечащим врачом. Применению имбиря могут помешать некоторые отрицательные качества этого растения. Запрещается использовать эту пряность:

  1. Для лечения сердечно-сосудистых заболеваний у беременных женщин и кормящих матерей.
  2. Пациентам, у которых выявлена язва желудка, так как использование напитка с имбирем в такой период в некоторых случаях повышает уровень давления.
  3. При диагнозе язвенный колит.
  4. При различных болезнях кишечного тракта.
  5. Лучше не использовать растение при стенокардии или ишемии сердечной мышцы, приеме антиаритмических или гипотензивных лекарств. В имбире много веществ, которые вызывают ускорение ритма сердца и увеличивают нагрузку на сердечную мышцу.
  6. При проблемах с печенью, наличии камней в желчном пузыре.

Употребление пряности внутрь может вызвать тошноту и рвоту, расстройство пищеварительного процесса, аллергию.

Больной должен учитывать возможность наличия у него противопоказаний, указанных выше. Поэтому нельзя употреблять пряность самостоятельно, без консультации с лечащим врачом.

Народные рецепты с имбирем

В составе этой пряности есть множество полезных для организма человека веществ, витаминов и микроэлементов. Для снижения уровня артериального давления рекомендуется воспользоваться этими свойствами пряности в качестве дополнительного метода к основному лечению различными препаратами, выписанными врачом.

Хорошие результаты дает употребление чая из корней имбиря. Для изготовления целебного напитка нужно взять свежий корень растения, хорошо его помыть под струей холодной воды, очистить от различных загрязнений.

После этого отрезают небольшой кусочек корня, натирают его на терке или пропускают через мясорубку. Получится кашица. Надо взять 2 ч. л. смеси и размешать с холодной водой. Приготовленный сироп нужно добавлять в стакан теплого чая.

Иногда напиток делают, заливая 2 ч. л. измельченных корней 1000 мл воды. Смесь кипятят 10 минут, добавляют в нее сахар или мед. Употреблять напиток лучше рано утром.

Для наружного применения с целью снижения давления используют имбирные ванны. Нужно взять корень имбиря, хорошо его промыть в проточной воде, убрать все загрязнения. После этого корень измельчают хорошо наточенным ножом. Затем полученную кашицу смешивают с 0,2 л воды.

Эту смесь надо нагреть на водяной бане, довести до кипения и держать на протяжении 30 минут. Затем ждут, пока полученный раствор остынет. Процеживают отвар через кусок марли, а затем добавляют в тазик с горячей водой.

Больной должен опустить в сосуд ноги, продержать их там 10-15 минут.

Часто используют смесь имбиря с медом. Такой рецепт позволяет отлично поднять уровень иммунитета, нормализует деятельность сердечно-сосудистой системы. Для его изготовления надо смешать в равных объемах мед и измельченный корень имбиря.

Принимать средство надо рано утром, натощак. Хранить его можно в холодильнике. Эта смесь не так эффективна при гипертонии, как вышеописанный напиток или ванна, так как при его применении для стабилизации давления требуется больше времени.

Источник: https://krov.expert/zdorove/pitanie/imbir-pri-gipertonii.html

Поможет ли корень имбиря снизить показатели давления при гипертонии

Можно ли пить имбирь при повышенном давлении

Гипертония – достаточно распространенное заболевание, значительно «помолодевшее» за последние годы.

Если раньше повышенным давлением страдали преимущественно люди пенсионного и предпенсионного возраста, то сегодня под удар гипертензии попадает даже молодежь.

Разумеется, что наиболее эффективным лечением является медикаментозный способ, но нельзя спускать со счетов и народные средства, чаще всего используемые в качестве профилактики сердечно-сосудистых болезней. Одним из таких природных «лекарей» служит имбирь.

Имбирь разжижает кровь и нормализует давление

Полезные свойства

Привезенный когда-то из Южной Америки, неприметный с виду, но обладающий ярко выраженным пряным запахом, этот корнеплод изначально использовался в пищу в качестве специи. Позже стали употреблять имбирь и с медицинской целью, обнаружив в нем массу полезных свойств. В частности:

  • Нормализует функцию ЖКТ.
  • Активизирует мозговую деятельность, улучшает память и концентрацию внимания.
  • Способствует очищению крови и предотвращает ее застаивание в сосудах.
  • Выполняет желчегонную функцию.
  • Обладает болеутоляющим свойством, в том числе при болезненных менструациях.
  • Оказывает тонизирующее действие на организм.

Кроме того, имбирь является очень мощным природным антиоксидантом, имея в своем составе внушительный арсенал витаминов, минералов и микроэлементов. Наличие в этом «плодовитом» растении камфенола, бисадолена, цинеола и цитраля позволяет использовать имбирь при гипертонии – пусть и в качестве вспомогательного лечебного средства.

В состав имбиря входит цитраль, который понижает внутричерепное и артериальное давление

Свойство имбиря разжижать кровь помогает головному мозгу получать должное кислородное питание, поэтому неудивительно, что корнеплод так популярен среди тех, кто придерживается рекомендаций врачей и следит за своим здоровьем.

Имбирь при гипертонии: взгляд официальной медицины

Можно ли имбирь употреблять при повышенном давлении, и в каком количестве? На этот вопрос однозначного ответа нет.

Единого мнения относительно дозировки, формы приема, консистенции и других параметров медики пока не вынесли – здесь многое зависит от индивидуальных особенностей и переносимости каждого человека в отдельности.

Поскольку корнеплод обладает широким спектром лечебного действия, то применять имбирь при гипертонии желательно после консультации с врачом.

Имбирь имеет противопоказания, поэтому перед его применением проконсультируйтесь с врачом

Следует учитывать, что растение богато кардиоактивными веществами, а значит, способствует увеличению нагрузки на сердце.

Больным, страдающим стенокардией, не рекомендуется включать в свой рацион большое количество имбиря, будь-то в чистом виде или в составе чаев, добавок к пище или специй.

При стабильно высоком давлении, когда применяются гипотензивные средства (гипертония 2 и 3 степени), употребление имбиря может спровоцировать резкое падение АД, поставив под угрозу проводимую терапию.

Противопоказания к применению

Основными противопоказаниями к приему имбиря являются следующие:

  • индивидуальная непереносимость, выражающаяся в проявлении различных аллергических реакций и плохого самочувствия;
  • беременность и период лактации;Применение имбиря при беременности запрещено на поздних сроках
  • периоды обострений желудочно-кишечных заболеваний;
  • наличие камней в желчном пузыре;
  • хронические заболевания печени;
  • онкология;
  • повышенная температура тела (грипп, ОРВИ).

Имбирный чай

Вариант 1. Корень имбиря натереть на терке, затем 1-2 ст.л. получившейся кашицы залить литром воды и закипятить. В отвар добавить по вкусу мед/сахар, лимон, корицу. Пить желательно натощак перед завтраком.

Имбирный чай можно готовить из сухого и свежего имбиря

Вариант 2. Заварить крепкий черный чай. На один полный стакан добавить 3-4 ч.л. сахара, 1 ч.л. сухого имбирного порошка. Принимать 3 раза в день после еды в течение недели, параллельно измеряя давление. После стабилизации АД курс прекратить.

Ванночки для ног

2-3 ст.л. натертого имбиря залить стаканом воды и настаивать на паровой бане 15-20 минут. Готовый отвар добавить в подготовленную миску с горячей водой.

Парить ноги около получаса или ориентируясь по собственным ощущениям.

Имбирные ванночки для ног быстро снимут головную боль, улучшают иммунитет

Имбирно-медовый сорбент

Измельченный на терке или мясорубке имбирь смешивают с равным количеством меда. Полученный состав перекладывают в баночку, накрывают крышкой и хранят в холодильнике. Принимать по 1 ч.л. натощак утром для укрепления иммунитета и общего тонизирования организма.

Средство против мигрени

Избавиться от головной боли можно с помощью одного лишь ломтика имбиря, обмакнув его в сахар или мед и проглотив, не разжевывая.

Правила хранения

Чтобы имбирь не потерял свои целебные свойства, необходимо четко соблюдать правила его хранения:

  • Свежий корнеплод рекомендуется использовать в пищу в течение недели после покупки, отведя ему место в холодильнике;Герметично упакуйте имбирь, чтобы он дольше сохранял полезные свойства
  • Сухой корень годен к применению 3-4 месяца с момента изготовления при условии его содержания в теплом и сухом месте;
  • Если стоит задача продлить «жизнь» имбиря на более долгий срок, то можно завернуть его в пищевую пленку и поместить в морозилку;
  • В виде настойки можно использовать такой метод: нарезать корешок ломтиками, залить белым сухим вином, поставить в холодильник. Смесь не испортится в течение нескольких недель.

Даже краткого знакомства с лечебными возможностями имбиря достаточно, чтобы сделать вывод – это действительно настоящий подарок природы, способный при разумном подходе укрепить здоровье и привести организм в нужный тонус.

О других полезных свойствах имбиря узнаете из видео:

Источник: https://serdcedoc.com/gipertoniya/imbir-i-davlenie-pri-gipertonii.html

Имбирь повышает или понижает давление – Влияние корня имбиря при гипертонии

Можно ли пить имбирь при повышенном давлении

Кардиолог высшей категории Светлана Владиславова

45270

Дата обновления: Апрель 2019

Имбирь издавна применяется во всех сферах жизни для достижения определенных целей. Наибольшей популярностью пользуется он в медицине и кулинарии.

Эту пряность добавляют хозяйки в первые и вторые блюда, салаты, закуски и десерты, а также используют для приготовления бодрящих напитков.

Если для приготовления чая и десертов рекомендуют свежие коренья, то порошкообразная форма лучше подойдет для приготовления мясных и овощных блюд. Но, помимо удовлетворения кулинарных пристрастий, его можно использовать и для лечения большинства заболеваний.

Для того чтобы оценить ту пользу, которую растение приносит организму, нужно поближе познакомиться с заморской пряностью. К тому же, будет не лишним узнать, имбирь повышает или понижает давление. Так как проблема с давлением занимает лидирующие позиции среди заболеваний современного мира.

Польза пряности

Имбирь богат витаминами и минералами

Корень имбиря славится содержанием большого количества витаминов, минералом, полезных элементов. Благодаря уникальному составу, он оказывает многогранное воздействие на состояние и функционирование внутренних органов, и всех систем организма. Из наиболее значимых следует выделить:

  • витамины A, группы B, C;
  • кислоты: насыщенные, полиненасыщенные, органические, неорганические, а также аминокислоты;
  • эфирные масла;
  • минералы: калий, магний, натрий, кальций, железо, фосфор и другие;
  • макроэлементы;
  • микроэлементы;
  • сахар;
  • гингерол, который и придает растению своеобразный вкус.

Воздействие на организм

Благодаря богатому составу, отмечается следующее воздействие природного лекарства на организм:

  1. Избавление от хронической усталости, восстановление работоспособности.
  2. Устранение последствий эмоционального перенапряжения, переутомления, нервных срывов.
  3. Восстановление нормального функционирования пищеварительной системы, а также ЖКТ.
  4. Болеутоляющее свойство, спазмолитическое действие.
  5. Профилактика простудных заболеваний, отхаркивающее, потогонное действие.
  6. Устраняет воспалительные явления ротовой полости, освежает дыхание.
  7. Облегчает состояние при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, а также при суставных недомоганиях.
  8. Восстанавливает обменные процессы, способствуя коррекции веса.
  9. Способен повысить иммунитета.
  10. Благотворное воздействие на работу почек и мочеполовой системы.
  11. Полезность корня растения можно наблюдать при профилактикервотных рефлексов при укачивании в транспорте, независимо от средства передвижения.
  12. Терапия при дерматологических заболеваниях любой этиологии, включая аллергические реакции.
  13. Оказывает ранозаживляющее действие, способствует регенерации тканей.
  14. Противогельминтное действие позволяет использовать его при глистных инвазиях.
  15. Отличается желчегонным действием, что снижает уровень холестерина в крови.
  16. Улучшение качества интимной жизни, восстановление либидо, улучшение потенции у мужчин и профилактика бесплодия у женщин.
  17. Восстановление сердечной деятельности, а также восстановление состояния сосудистой системы.

Корень имбиря улучшает интимную жизнь, восстанавливает либидо

На последний пункт стоит обратить особое внимание, чтобы разобраться, имбирь повышает или понижает давление.

Влияние на давление

Учитывая, что гипертония является распространенным заболеванием сосудистой системы, возникает вопрос, а можно ли употреблять имбирь в таком количестве при повышенном давлении? Чтобы ответить на этот вопрос, нужно посмотреть,как имбирь влияет на давление при гипертонии.

  1. Имбирь усиливает кровообращение, выводит излишки холестерина, что способствует очищению сосудов. Это приводит к увеличению просвета, что позволяет жидкости циркулировать без излишних усилий. Соответственно, высокое давление в сосудах снижается, что устраняет симптомы гипертонии.
  2. Растение также способствует разжижению крови, что так же облегчает ее циркуляцию по сосудам. Корень способствует расслаблению мышц, окружающих кровеносные сосуды. Это оказывает расширяющее действие на сосуды, что тоже облегчает течение крови.

Также важно обратить внимание на прямо противоположное действие растения, так как, благодаря некоторым компонентам, имбирь повышает давление при гипотонии.

  1. Влияние имбиря на давление обусловлено его свойством разжижать кровь, тем самым способствуя насыщению ее кислородом.
  2. Растение отличается согревающим эффектом, что также является возможным стимулятором к повышению давления. Это же свойство нужно учитывать при смене погодных условий. В жаркую погоду возможно повышение температуры. В осенне-зимний период можно пить имбирный чай для того, чтобы согреться.

Рецепты с имбирем при гипертонии

Мы уже выяснили, что имбирь при гипертонии способен понизить давление. Несколько полезных рецептов с имбирем от давления:

  1. Понижению давления способствует чай.

Небольшой корень до 4 см в длину очистить и натереть на мелкой терке. Залить литром холодной воды, довести до кипения и варить еще 15 минут. Достаточно одного приема в день на протяжении недели. Лучше употреблять с утра, так как чай обладает тонизирующим эффектом и наполняет организм энергией. Пить маленькими глотками. Можно дополнить вкус медом, лимоном или сахаром.

Имбирный чай способствует снижению давления

  1. Имбирь понижает давление, если использовать его для ножных ванн.

Клубень очистить и мелко нарезать. Залить стаканом кипятка. Через 30 минут процедить в таз с горячей водой. Ванночки для ног делать дважды в день по 20 минут.

  1. Имбирь при гипертонии эффективен, если чайную ложку натертого корня смешать с кардамоном и корицей. Смесь залить кипятком, настоять 30 минут. Процедить. Принимать по ½ стакана дважды в день.

Мы с вами рассмотрели, можно ли употреблять имбирь при гипертонии, если использовать его в виде напитков с терапевтической целью.

Но, если пряность применять только в кулинарии, то и эффект должен быть другим. Дозировка и вид специи отличаются, поэтому сильного эффекта может и не быть.

Чтобы исключить все сомнения, можно контролировать свое давление перед и после употребления блюда с имбирем в пищу.

Если остались некоторые вопросы, имбирь при гипертонии полезен или нет, то точного ответа никто дать не сможет.

Это связано с индивидуальными особенностями организма, а также имеет значение, что каждое лекарственное растение по-разному действует при одном и том же заболевании у разных людей.

Прежде чем принимать корень имбиря при гипертонии с лечебной целью, посетите вашего участкового терапевта и получите необходимые рекомендации.

Рецепты с имбирем при пониженном давлении

Имбирь повышает давление, если его использовать следующим образом:

  1. Для людей с низким давлением помогут смесь натертого имбиря, эвкалиптового меда и перца чили.
  2. Добавляйте в чай имбирь и давление повысится. Курс приема трижды в день на протяжении недели. Достаточно добавлять порошок имбирного корня по половине чайной ложки.
  3. Также можно употреблять в пищу маленький кусочек корня, обмакнув его в мед. Если имеется аллергия на продукты пчеловодства, то можно использовать сахар. Либо есть имбирь без добавок. Этот рецепт помогает при мигрени.
  4. Повышает ли давление имбирь можно узнать, если дополнить чаепитие имбирными цукатами.

Имбирь с медом поможет при мигрени!

Особые указания

Имбирь обладает свойством усиливать или снижать воздействие фармацевтических препаратов. Поэтому, прежде чем использовать имбирь для лечения некоторых заболеваний, необходима консультация специалиста.

Этот же эффект наблюдается при единовременном употреблении имбиря и травяных сборов.

Если вы не знаете, повышает ли имбирь давление при использовании его как специи в кулинарных рецептах или нет, то не торопитесь использовать его при приготовлении блюд.

Для начала можно проконсультироваться с врачом, замерить свое рабочее давление. Только после этого можно экспериментировать в приготовлении пищи с добавлением индийской пряности.

При этом не забывайте контролировать показатели АД, чтобы понять имбирь повышает или понижает артериальное давление, особенно в вашем случае.

Если употреблять рекомендованную дозировку имбиря, то и давление можно нормализовать, и гипертония останется в прошлом.

Также важно учитывать, что именно общее состояние организма, функционирование внутренних органов, образ жизни понижают артериальное давление или стимулируют его повышаться. А повышает имбирь давление или понижает, зависит непосредственно от состояния сосудистой системы. К тому же имеет значение, в каком виде имбирный корень употребляется внутрь.

Следует отказаться от употребления корня со II триместра беременности. Если на первых месяцах пряность спасала от токсикоза, то на поздних сроках она может вызвать кровотечение.

Не рекомендуется употребление имбирного корня при желудочных патологиях, после инфаркта или инсульта.

Мы рассмотрели, как имбирь влияет на давление при гипотонии и гипертонии. Также важно соблюдать количество специи, если использовать имбирь в кулинарии. Не стоит забывать, что растение также отличается лечебным свойством, поэтому применение его с лечебной целью возможно только после консультации специалиста.

Источник: https://gipertoniya.guru/narodnoe-lechenie/imbir-povyshaet-ili-ponizhaet-davlenie/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.