Прибор мерить давление человека

Содержание

Обзор аппаратов для измерения давления

Прибор мерить давление человека

Зачем дома аппарат для изменения давления? Он необходим для успешного лечения гипертонии и предупреждения её осложнений. Своевременная диагностика этого заболевания — первый этап на пути к быстрому выздоровлению.

Чтобы измерить давление в домашних условиях, понадобится специальный аппарат, который называется тонометром. С его помощью можно получить максимально достоверные показатели.

Если результат выше нормы, можно принять таблетку, если показатели очень высокие, нужно вызывать бригаду скорой помощи.

Если у вас в семье есть гипертоник, без тонометра просто не обойтись.

Сегодня на рынке представлен широкий ассортимент аппаратов для изменения давления. Они отличаются функциональностью, принципом работы, размером, ценой.

Чтобы измерять давление, необязательно быть врачом или иметь медицинское образование. Современные аппараты очень удобны в использовании, с понятным интерфейсом. Среди большого разнообразия моделей сложно определиться с выбором. Какой аппарат лучше купить для мониторинга артериального давления в быту?

Виды тонометров

Хороший прибор для измерения артериального давления необязательно должен быть самым дорогим.

Основной параметр, по которому нужно выбирать тонометр, — точность.

Имея дома такой прибор, можно не только контролировать давление, измеряя его с точностью до единиц, но и проверять эффективность лекарственных препаратов, реакцию организма на назначенную терапию.

Сегодня на рынке представлено несколько категорий товаров:

  • автоматические тонометры;
  • полуавтоматические приборы;
  • механические;
  • ртутные;
  • на запястье.

Мерить давление дома гораздо комфортнее, чем в медицинском учреждении, ведь исключается синдром «белого халата». Каждый вид аппаратуры имеет свои преимущества и недостатки, с которыми нужно ознакомиться перед покупкой. Тонометр — это прибор, который будет служить на протяжении долгих лет, если, конечно, купить качественную модель.

Механические

Механический тонометр — доступный и при этом точный прибор. Единственным его недостатком является то, что он немного неудобный в использовании. По крайней мере, так вам покажется вначале, когда вы будете измерять артериальное давление. Потом процедура выполняется «на автомате». В медицинских учреждениях используют только механические тонометры.

Состоит аппарат из следующих элементов:

  • резиновая манжетка на руку;
  • сфигмоманометр;
  • груша;
  • фонендоскоп.

Чтобы правильно мерить давление, необходимо иметь хорошую координацию, чёткое зрение и слух. К преимуществам механических аппаратов перед автоматическими приборами можно отнести высокую точность, долговечность, износостойкость, доступную стоимость. Ежегодно такие агрегаты нужно проверять на работоспособность в фирме, которая на этом специализируется.

Не лишены механические тонометры и недостатков. Так, самому себе мерить артериальное давление неудобно. Дополнительных функций агрегаты тоже не имеют, а интерпретация результатов может быть разной в зависимости от физической возможности того, кто измеряет давление.

Если вас интересует, какой лучше выбрать, то ответ однозначный: предпочтение стоит отдавать продукции от известных производителей. Не приобретайте дешёвые китайские тонометры: они недолговечные и неточные.

Погрешность в измерении артериального давления при гипертонии может быть очень опасна для здоровья и жизни человека.

Автоматические

Принцип работы автоматических аппаратов таков. Воздух нагнетается в манжетку при помощи встроенного электронасоса, показатели обрабатываются специальным блоком, результат выводится на дисплей. При помощи автоматического тонометра можно измерить пульс (частоту), обнаружить нарушение ритма сердечных сокращений.

Основные преимущества автоматических приборов:

  • удобно мерять артериальное давление пациентам пожилого возраста;
  • показатели не зависят от индивидуальных физических способностей измеряющего;
  • компактный размер;
  • диагностика аритмии;
  • возможность определения частоты пульса.

Автоматические приборы могут работать от электрической сети или от батареек. Аппараты второго типа более удобны в использовании, ведь с их помощью можно мерить давление где угодно.

Несмотря на их достоинства, врачи не советуют покупать автоматические тонометры. Лучше выбрать полуавтоматический.

Автоматические аппараты могут ошибаться при интерпретации результатов, ведь электронный блок не так чувствителен, как ухо человека.

Чаще всего такие приборы покупают люди старшего возраста, те, у кого есть проблемы со слухом или зрением. К минусам автоматов относится их относительная недолговечность, дороговизна.

Полуавтоматические

Полуавтоматические тонометры — лучший и наиболее популярный вариант для использования в быту. Состоит он из груши, накачивающей воздух, манжетки, электронного блока, который интерпретирует результаты и выдаёт их на экран. Работает агрегат от сети или батареек.

Основные достоинства полуавтоматических тонометров:

  • высокая точность показаний;
  • полуавтоматика находится в среднем ценовом сегменте;
  • надёжность и долговечность;
  • определение пульса и аритмии;
  • можно брать с собой в поездку, на природу;
  • мерить давление можно самостоятельно.

Полуавтоматические тонометры идеально подходят для измерения артериального давления в домашних условиях. Они компактные, удобные в использовании, точные.

Однако не стоит переоценивать аппараты такого типа, ведь недостатков они тоже не лишены. Так, стоят дорого. При возникновении неисправностей придётся потратиться на ремонт.

Время от времени нужно менять батарейки или включать аппарат в розетку.

Тонометры на запястье

Есть ещё одна категория аппаратов для измерения давления. Это тонометры на запястье. Чем они лучше других видов? Ничем. Просто у них другая сфера применения. Приборы, которые надеваются на запястье, часто используют люди, занимающиеся спортом. Компактные и удобные, они измеряют артериальное давление спортсмена во время тренировок.

Если у человека имеются проблемы с сердцем, такой тонометр на запястье использовать не стоит, так как показатели будут неточными, при гипертонии он тоже не применяется.

К преимуществам аппарата на запястье можно отнести мобильность, функциональность, так как есть встроенные режимы, возможность контролировать артериальное давление постоянно, даже в движении.

Основной недостаток тонометров на запястье — неточность в измерениях. У них может быть большая погрешность. Самыми неточными считаются тонометры, которые надеваются на палец. Они совсем недавно появились на рынке, но пока не являются популярными среди покупателей. Какой аппарат выбрать, решать только вам.

Традиционные механические тонометры необходимы для измерения артериального давления, другие функции в них не предусмотрены.
А вот автоматические, полуавтоматические и тонометры на запястье могут не только мерять давление.

  1. Автоматическое выключение. После измерения давления можно забыть отключить прибор, в рабочем состоянии он будет потреблять энергию от сети или батареек. Чтобы прибор не работал вхолостую, его оснастили такой полезной функцией.
  2. Средние показатели. Чтобы получить максимально точный результат, некоторые приборы (в особенности автоматические) измеряют артериальное давление несколько раз, а потом высчитывают среднюю цифру. Это позволяет снизить погрешность.
  3. Память. Есть тонометры с определением даты и времени. Они запоминают, когда вы мерили давление, поэтому можно вести график, следить за состоянием здоровья, проверять, насколько эффективными являются лекарства, которые вы принимаете. Некоторые тонометры могут хранить данные нескольких пользователей.
  4. Нарушение ритма сердечных сокращений. Эта функция удобна тем, что позволяет вовремя диагностировать аритмию.
  5. Измерение пульса полезным будет для тех, кто борется с лишним весом или занимается спортом. Кардиотренировки очень эффективны, а чтобы добиться лучшего результата, нужно следить за пульсом.
  6. Функция аудио. Есть модели, рассчитанные на людей с плохим зрением. Такие приборы оснащены функцией ого воспроизведения полученных параметров.

Не во всех случаях дополнительные функции нужны. Если есть в них потребность, можно выбрать автоматический тонометр. Оснащены специальными функциями тонометры, надевающиеся на запястье.

Какой агрегат для измерения давления лучше купить домой? Механическим нужно учиться пользоваться, автоматический — неточный, на запястье — удобный, но тоже имеет погрешности. Однозначного ответа на этот вопрос нет. В каждом случае можно выбирать разные аппараты.

Перед тем как купить тонометр, нужно определиться с целью его применения и обратить внимание на важные параметры.

  • Заболевание. Если у вас диагностировали повышенное давление, за ним нужно следить постоянно. Гипертония — болезнь опасная, может провоцировать развитие сложных последствий. В этом случае мерить артериальное давление желательно наиболее точным механическим тонометром. Кроме того, он ещё и по цене доступный. Вот только нужно будет научиться пользоваться таким аппаратом.
  • Частота измерения. Дорогой, качественный, но желательно механический тонометр понадобится пациентам, у которых есть проблемы с давлением, они планируют мерить его по несколько раз в день. Если же вам аппарат нужен для профилактических измерений раз в неделю, то достаточно будет бюджетной модели.
  • Обхват руки. Есть всего три размера манжет: маленький, средний и большой. Часто у мужчин бывают накачанные мускулы, поэтому наложить манжету невозможно, в этом случае пригодится тонометр на запястье.
  • Цена. Дешёвого тонометра хватит в случае, если он будет использоваться нечасто. Если же у вас диагностировано серьёзное заболевание, отдавайте предпочтение качественным моделям, не жалейте денег, ведь здоровье важнее.

Некоторые покупатели обращают внимание на функциональность агрегатов. Чем больше функций они имеют, тем выше их цена. Какой тонометр выбрать, решать вам. Каждый тип имеет свои преимущества и недостатки, свою сферу применения.

Производители тонометров

При покупке аппарата для измерения давления нужно обращать внимание и на то, какой фирмой он изготовлен. Дешёвые китайские приборы, которые стоят порядка 400—500 рублей, не только прослужат недолго, но не отличаются высоким качеством и точностью.

Отдавать предпочтение нужно продукции, изготовленной популярными производителями, ведь они заботятся о своём рейтинге.

Тонометры Omron

Omron — лидер по производству медицинского оборудования. Японская компания завоевала доверие потребителей благодаря отменному качеству своей продукции. В производстве аппаратов применяются современные технологии, высокоточная электроника.

Продуманный маркетинг поспособствовал тому, что тонометры Omron практически вытеснили продукцию конкурентов. Однако цена их немного завышена. Для домашнего использования не все могут себе позволить купить прибор, стоимость которого превышает 5 тыс.

рублей.

Аппараты от Microlife

Ещё одна известная компания, занимающаяся производством медицинского оборудования. Это первая в мире фирма, которая начала изготавливать приборы для измерения давления без содержания ртути.

Сегодня компания специализируется на производстве тонометров, грелок, оборудования для больных астмой. Цена на приборы от Microlife весьма демократичная.

Покупают аппараты от этого бренда как для домашнего применения, так и для использования в медицинских учреждениях. Аппараты удобные, понятные, доступные.

Тонометры AND

AND — американский производитель высококачественных, точных тонометров для домашнего использования. Компания удостоилась десятков наград и медалей за отменное качество продукции.

AND выпускает не только тонометры, но также стетоскопы, весы, термометры и другие приборы для использования в медицинских целях. Электронные тонометры отличаются удобностью, простотой, функциональностью.

В арсенале есть обычные, дешёвые механические тонометры и современные автоматические аппараты с различными функциями для более комфортного пользования.

Какой аппарат лучше выбрать? Какой тонометр прослужит дольше? Где купить прибор, с помощью которого можно измерять давление? Для применения в домашних условиях подходят приборы из всех категорий. Есть, кто вам поможет или же сами научились использовать механический тонометр? Нет смысла платить больше, покупая автоматический.

Срок службы последнего ниже. Если у вас проблемы с координацией или зрением, выбирайте полуавтоматический аппарат. Он доступен по цене, функционален, прост в использовании, точен.

Тонометр на запястье подходит в тех случаях, если человек занимается спортом или же его предплечье настолько широкое, что попросту не влезает в резиновую манжету.

Сегодня не проблема — купить тонометр. Аппараты для измерения артериального давления представлены в любой аптеке. Выбрать и купить прибор можно и в интернет-магазине. Что касается стоимости, то здесь есть агрегаты для любого кошелька. Цены на аппараты колеблются от 400 рублей до 5—8 тыс. рублей. Ассортимент очень широк, вы обязательно найдёте модель для себя.

Источник: https://cardio03.ru/davlenie/apparat-dlya-izmereniya-davleniya.html

Прибор для измерения давления человека

Прибор мерить давление человека

Чтобы эффективно проводить лечение гипертонии, надо контролировать АД в домашних условиях, поэтому прибор для измерения давления человека должен быть у каждого такого больного.

Если проводить лечение гипертонии и не контролировать самостоятельно артериальное давление, то эффективность такого лечения будет минимальной.

Добиться серьезных результатов в борьбе с гипертонией помогут современные приборы для измерения давления.

В домашних условиях лучше всего использовать автоматический или полуавтоматический прибор, так как пользоваться механическим тонометром намного сложнее, он подойдет для медицинских работников или для опытных пользователей. Необходимо помнить и о том, что мало только купить прибор для измерения артериального давления, им надо еще уметь пользоваться, нужно контролировать давление не реже 1 раза в неделю.

Теперь вы знаете, как называется прибор для измерения, а для самостоятельного использования лучше всего подойдет полуавтоматическая модель, которая имеет манжету на плечо. Можно пользоваться и автоматическим тонометром, но его стоимость будет выше, а точность измерения такая же, как и у полуавтоматического.

Хотя механические модели и стоят немного дешевле, но для правильного определения давления механическим тонометром необходимо иметь навыки, поэтому это сможет сделать специалист или человек, имеющий опыт.

Тонометры для измерения давления помогают постоянно самостоятельно контролировать артериальное давление, дома они нужны для того, чтобы:

  • измерять АД в спокойной обстановке и получать более правильные результаты, так как у некоторых людей есть страх перед больницей, и при проведении процедуры медицинским работником давление всегда повышается и не соответствует действительности;
  • контролировать, насколько эффективно помогают препараты, есть ли необходимость в их дальнейшем применении или замене;
  • контролировать, насколько эффективным становится переход на здоровый образ жизни и соблюдение диеты.

После того как вы купите такого помощника, надо будет еще выработать привычку регулярно мерить давление тонометром.

Выбор прибора

Правильно пользоваться механическим устройством умеют медицинские работники, для простого человека это достаточно сложно, поэтому если вы решите выбрать такой тонометр для измерения давления, то должны обладать соответствующими знаниями и навыками.

Измерение артериального давления при помощи автоматических или полуавтоматических моделей доступно любому человеку, так как в данном случае все делает электроника и вам остается только посмотреть на результат.

При выборе данного устройства в первую очередь необходимо обращать внимание на такие его параметры:

  • тип прибора для определения АД;
  • размер манжеты;
  • удобно ли им пользоваться;
  • достаточно ли большой у него экран;
  • точность измерения.

Размер манжеты имеет большое значение, она должна быть не очень большой и не маленькой, иначе точность измерения будет недостаточной. Существуют маленькие, средние и большие манжеты, которые соответственно обозначаются S, M, L.

Большая часть такого оборудования комплектуется средней манжетой, которая является универсальной, но если она вам не подходит, то надо искать тонометры с соответствующим размером.

Автоматические модели

Основным их преимуществом является простота использования. Отличие автоматического прибора от полуавтоматической модели будет в том, что в первом случае воздух в манжеты накачивает электродвигатель, а во втором это надо делать самостоятельно. В обоих случаях давление определяет электроника.

Недостатки автоматического тонометра:

  • высокая стоимость;
  • если выбираете автоматические тонометры на запястье или на палец, то учтите, что точность измерения у них невысокая;
  • не очень большой срок службы.

Чем проще оборудование, тем оно надежнее и имеет больший срок службы. Питание электродвигателя осуществляется от батареек, и их приходится часто менять. Если приобрести современный автоматический прибор, то он прослужит вам долго, но полуавтоматическая модель того же производителя будет иметь еще больший срок службы.

Полуавтоматические аналоги

Если говорить о преимуществах тонометров этого типа, то они будут следующими:

  • модели, у которых манжета надевается на плечо, имеют высокую точность измерения;
  • они имеют лучшее соотношение таких показателей, как цена и качество;
  • у них нет электродвигателя, что увеличивает срок службы батареек и прибора в целом.

Если автоматическую модель надо просто надеть и затем она все сделает сама, то в этом случае будет немного сложнее. Сначала необходимо надеть манжету, после чего вручную накачать воздух, а затем электроника, как и в предыдущем случае, самостоятельно измерит АД и выдаст результат на экран.

Разобраться, как работает полуавтоматический прибор, несложно, надо просто перед его первым использованием внимательно прочитать инструкцию.

Если говорить о механических моделях, то слушать пульс в данном случае надо при помощи стетоскопа. Пользоваться таким прибором достаточно сложно, для этого надо иметь навыки.

Большинство специалистов придерживается мнения о том, что для измерения давления в домашних условиях оптимальным вариантом является применение полуавтоматического прибора, который имеет манжету на плечо.

Помните, что точность автоматических запястных моделей или тех, что надеваются на палец, будет невысокой, и если у вас серьезные проблемы с АД, когда необходимо получать точные значения, то такие устройства лучше не использовать.

Купить тонометр можно как в аптеке, так и в интернет-магазине, но перед совершением покупки обязательно изучите характеристики прибора, удобен ли он в использовании, имеет ли большой экран. Это особенно важно для пожилых людей, у которых плохое зрение.

Удобно, когда есть многострочный дисплей, на который выводятся полученные данные, для пожилых людей можно приобрести модели, имеющие озвучивание полученных результатов.

Если прибором пользуется не один человек, то надо покупать модель, имеющую функцию сохранения нескольких показателей, тогда ее смогут применять все члены вашей семьи.

Можно приобрести данное оборудование, работающее как от батареек, так и от сети, а самые современные тонометры уже имеют выход для подключения к компьютеру.

Посмотрите, подходит ли для вас размер манжеты. Сопоставив все характеристики выбранной модели, вы сможете решить, подходит она вам или нет, только после этого совершайте покупку.

Источник: https://tonometra.net/davlenie/pribor-dlya-izmereniya-davleniya-cheloveka.html

Упражнения для зубчатых мышц

Прибор мерить давление человека

Упражнения для развития мышц пресса

Если вы возьметесь за труд изучить строение мышцпресса по учебнику анатомии, вы будете удивлены тем, насколько оно сложно. Здесь и прямые мышцы живота, и наружные косые, и межреберные, и передние зубчатые мышцы.

Большинство культуристов понимают задачу накачки пресса весьма примитивно и тысячами делают подъемы туловища, считая это упражнение наиболее эффективным.

На самом деле, при подъеме туловища из горизонтального положения работают только прямые мышцы и то лишь в первой трети амплитуды движения. Далее туловище поднимают мышцы бедра и поясничные мышцы.

Наружные косые мышцы состоят из трех мышечных слоев: внутренние косые, поперечные косые и наружные мышцы.

Вектор силы каждого слоя имеет свое направление.

Вот почему тренировать эти мышцы нужно исключительно малыми весами, делая в подходе не меньше 50-70 повторений. Косвенная нагрузка при поворотах туловища ложится на межреберные мышцы.

Эта мышечная группа будет особенно продуктивно работать при подъеме туловища из горизонтального положения с поворотом.

Поскольку основная функция межреберных мышц заключается в обеспечении выдоха и сближении ребер, данное упражнение следует выполнять предварительно сильно выдохнув. Передние зубчатые мышцы прямое воздействие испытывают только лишь в следующем упражнении.

Понятно, что делать это вам приходится силой наклоняемого к полу туловища. В таком наклоне передние зубчатые мышцы работают с максимальной нагрузкой.

Итак, даже самое поверхностное описание мышц пресса приводит к выводу о том, что комплекс на пресс должен включать разнообразные упражнения.

Подъем туловища

Основное воздействие. Данное базовое упражнение воздействует преимущественно на верхнюю треть прямых мышц живота.

Способ выполнения. Ложитесь на спину и зафиксируйте ступни ног. Колени согните, чтобы исключить нагрузку на поясницу. Если вы будете пытаться выполнить подъемы туловища с прямыми коленями, вы обязательно травмируете поясницу! Руки соедините за головой, сцепив пальцы. Из исходного положения начинайте поднимать туловище.

ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Диеты для похудения ляшек и ног

Сначала оторвите от пола плечи, потом верхнюю часть спины, среднюю часть и наконец поясницу. Следите за тем, чтобы в работу не включились мышцы бедра! Поднимайте туловище до тех пор, пока оно не примет строго вертикального положения.

Теперь изо всех сил скруглите спину, пытаясь приблизить плечи к тазу! Выполните все движения в обратном порядке и вернитесь в исходное состояние.

Варианты. Вы можете усложнить упражнение, воспользовавшись специальной скамьей, наклон которой можно регулировать. Подняв тот край, где находятся ваши ноги, вы усилите нагрузку на верхнюю треть прямых мышц.

Рано или поздно ваш собственный вес окажется недостаточным для полноценной «прокачки» пресса. Тогда вы должны взять в руки диски от штанги и делать подъемы, удерживая их за головой. По мере роста квалификации вам следует дополнить подъемы туловища поочередными поворотами то в одну, то в другую сторону. Это заставит работать вместе с прямыми и межреберные мышцы.

Примечания. Наиболее распространенная ошибка в описанном упражнении и его разновидностях — резкий рывок туловища в самом начале движения. Подъем туловища, наоборот, необходимо делать подчеркнуто медленно.

В конечной точке амплитуды следует сделать дополнительный акцент, попытавшись максимально опустить плечи к тазу.

Подъем ног лежа

Основное воздействие. Подъем ног воздействует на прямые мышцы живота, в частности, на их нижнюю треть.

Способ выполнения. Ложитесь на спину и возьмитесь руками за что-нибудь неподвижное у себя над головой. Ноги согните в коленях и начинайте поднимать их до того положения, когда ступни окажутся прямо над вашим тазом. Теперь медленно оторвите от пола таз и приподнимите его, добиваясь максимального сокращения нижней области живота. Опустите ноги в исходное положение.

Варианты. Если вы используете для упражнения наклонную скамью, выше поднимите край, на котором лежит ваша голова. Чем больше наклон, тем сильнее нагрузка на мышцы живота. Некоторые профессионалы практикуют следующую разновидность упражнения.

ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Лучшие упражнения для набора мышечной массы Они ложатся на короткую скамью так, чтобы ее край пришелся на ягодичные мышцы, а ноги, слегка согнутые, свешивались. Таким образом, они увеличивают амплитуду упражнения, опуская ноги ниже того положения, которое возможно на полу. Интенсивность упражнения возрастает.

Примечания. Подъем ног нужно выполнять медленно, не допуская маховых движений.

Резкие подъемы ног могут травмировать поясницу! Некоторые культуристы пытаются выполнить описанное упражнение, зажав между ступнями диск штанги или гантель. Упражнение в этом случае становится травмоопасным.

Иногда приходится слышать совет, что при выполнении подъемов ног на скамье ладони рук следует подкладывать под ягодицы, чтобы уменьшить риск травмы. По-моему это полная глупость!

Основное воздействие. Как я уже говорил, подъемы туловища из горизонтального положения по-настоящему эффективны лишь в первой трети амплитуды движения. Данное упражнение ограничивает движение именно этим наиболее результативным участком.

Способ выполнения. Вы должны лечь как можно ближе к гимнастической скамье и положить на нее голени. Другими словами вы должны принять положение человека, сидящего на стуле, однако в вашем случае стул опрокинут и спинка лежит прямо на полу. Руки соедините за головой, прочно сцепив пальцы, как для обычного подъема туловища.

Удерживайте ноги, согнутые в коленях, на весу. Если вы не осилите такую разновидность упражнения, вы можете упереть, в том же положении, ступни в стену. Это вторая разновидность упражнения. Самым сложным и и высокоинтенсивным является следующий вариант. Вы должны лечь на спину близко к стене и прижать к ней ягодичные мышцы. Ноги вам придется выпрямить прямо вверх, тоже прижав к стене.

Далее упражнение выполняется обычным порядком. Для усиления воздействия на межреберные и косые мышцы можно во всех вариантах поворачивать корпус то в одну, то в другую сторону. Возможно, вас заинтересует тот вариант выполнения упражнения, который по праву можно назвать «запредельным» по своей интенсивности. Он требует особой экипировки доступной не каждому.

Речь идет об обуви с крючьями на подошвах, позволяющими повисать на перекладине головой вниз.

Примечания. Не теряйте мысленного контроля за сокращениями пресса. Следите за тем, чтобы в движении не участвовали другие мышцы. Поскольку упражнение требует сложной координации, разучите сначала базовый вариант и только потом переходите к его разновидностям.

Подъем ног в висе

Основное воздействие. Упражнение оказывает воздействие главным образом на нижнюю часть пресса.

Способ выполнения. Ухватитесь за перекладину. Свободно повисните на ней. Теперь ноги чуть согните в коленях, чтобы уменьшить нагрузку на поясницу.

Из такого исходного положения поднимайте ноги до горизонтального положения и выше. Зафиксируйте ноги и поднимайте таз к плечам, чтобы усилить степень сокращения мышц пресса. Медленно опустите ноги в исходное положение.

Варианты. Нередко у культуриста поначалу не хватает сил, чтобы сделать достаточно большое количество повторений, да еще в нескольких подходах. Заключительные повторения в таком случае следует проделать с ногами, согнутыми в коленях. Колени нужно поднимать до уровня груди. Чтобы дать дополнительную нагрузку межреберным мышцам, поднимая ноги, поворачивайте туловище в стороны.

Примечания. 

Источник: https://momentpereloma.ru/gipertoniya/pribor-merit-davlenie-cheloveka/

Советы и рекомендации по выбору тонометра

Прибор мерить давление человека

Аппарат для измерения давления (тонометр) необходим в каждом доме. Он нужен для контроля артериального давления у здоровых и больных.

Аппарат для измерения давления или тонометр должен обязательно быть у людей, страдающих повышенным давлением

Механические тонометры

  • Они заслужили доверие у пациентов и врачей.
  • Дают достаточно точные показания, если измерение проводит профессионал.
  • Цена на такие тонометры невысокая.
  • Механические тонометры предназначены для профессионального измерения, мерить должен обученный человек.
  • Они неудобны для самостоятельного использования, особенно, в пожилом возрасте.
  • При самостоятельном использовании возникают погрешности, так как обе руки участвуют в измерении давления.
  • В домашних условиях, когда есть необходимость постоянно мерить АД, могут быть неточности показаний (плохо слышны тоны сердца, нет опыта).
  • Их труднее использовать в экстренных ситуациях, у тяжелых больных, при потребности в многократных измерениях в течение суток.

Механический тонометры считаются надежными и долговечными

Полуавтоматический аппарат для измерения давления

Нагнетание воздуха происходит вручную, как в механических тонометрах, но он более удобен, так как груша уже подсоединена к аппарату, не надо накладывать и удерживать стетоскоп на месте пульсации артерии. Остается только сжимать грушу для подачи воздуха, при этом скорость его нагнетания можно самостоятельно регулировать. Результат выдается на дисплей.

Особенности автоматического тонометра

  • Автоматический тонометр прост в использовании.
  • Процесс нагнетания воздуха создан таким образом, что исключено его избыточное нагнетание, прибор прослушивает пульс как врач. По той же причине не происходит повторного набора воздуха в манжету.
  • Манжета, давление в которой равномерно распределяется над артерией, дополнительно повышает точность результата.
  • Аппарат имеет объем памяти, фиксирует последние показания.
  • Максимально исключается влияние человека на результаты измерения.
  • Цена автоматических тонометров наиболее высокая.

Автоматический тонометр с манжетой

Автоматический аппарат может проводить измерение на запястье. Такой тонометр имеет дополнительные преимущества:

  • Его можно всегда носить с собой.
  • Не надо подбирать размер манжеты.
  • Подходит для людей с хрупкими сосудами, больными суставами.
  • Имеет ускоренное измерение.
  • Можно измерить АД, не снимая одежду, например, зимой на улице или в помещении, освободить запястье значительно проще, чем всю руку.

Автоматические и полуавтоматические тонометры имеют жидкокристаллический дисплей, на который выводятся крупные цифры (систолическое и диастолическое давление, частота сердечных сокращений).

Тонометры могут иметь следующие дополнительные функции:

  • Графический индикатор уровня АД определяет нормальное или повышенное АД у пациента.
  • Индикатор аритмии выявляет нарушение ритма во время измерения.
  • Индикатор движения показывает, насколько спокойно сидит пациент или двигался во время исследования.
  • Индикатор правильной фиксации манжеты, подсказывает, правильно ли закреплена на плече манжета.
  • Система контроля качества измерения выявляет допускаемые при его проведении нарушения.
  • Память позволяет сохранять значения АД от 20 до 100 измерений, может регистрироваться дата измерения. Память может отражать цифры измерений для одного или двух человек одновременно.

Измерить давление электронным аппаратом проще простого

Правила определения артериального давления. Рекомендации кардиолога

Перед измерением надо находиться в покое в течение 15 минут. Исследование проводят, сидя в удобной позе. Ноги не должны быть скрещенными. Спина должна опираться на спинку стула или кресла.

Рука находится на уровне сердца. Манжета на плече фиксируется плотно, но не туго. Если используют механический аппарат, надо, чтобы между манжетой и рукой оставалось место для стетоскопа

Не рекомендуется разговаривать или двигаться во время измерения. Проводить исследование надо минимум через 1 час после еды. Не курить, не пить кофе.

На автоматическом приборе процесс измерения начинается с нажатия кнопки «старт». По окончании измерения на дисплее высвечиваются две цифры: систолическое (максимальное) давление, которое создается в артерии при выбросе крови из сердца (систолы) и диастолическое (минимальное) давление, возникающее в сосудах при расслаблении сердца (диастолы).

Измерение на полуавтоматическом приборе предполагает вначале накачивание воздуха в манжету вручную (прекратить его нагнетание можно после подаваемого сигнала). Через некоторое время будут выданы результаты на дисплей.

При механическом способе измерения уровень артериального давления определяется с помощью стетоскопа. После его установления на место пульсации лучевой артерии в области локтевого сустава, быстро нагнетают воздух грушей до исчезновения тонов сердца. Затем воздух медленно выпускают, появление тонов сердца над лучевой артерией — это систолическое давление, а их исчезновение — диастолическое.

Определение артериального давления проводят трижды. Истинным считают среднее значение из трех полученных показателей или наиболее низкие цифры.

Если вы не знаете, какой тонометр лучше приобрести, обратитесь за консультацией к врачу

Цена тонометра

Цена зависит от модели тонометра, наличия дополнительных функций. Механические – наименее дорогие (цена от 900 рублей), автоматические более дорогие (1,5 — 4 тысячи). Также цена аппарата зависит от производителя. При покупке тонометра надо помнить, что будет он использоваться длительное время. Цена прибора не должна быть препятствием для покупки качественного тонометра.

В аптеках имеется большой ассортимент тонометров разной комплектации. Делая выбор прибора желательно проконсультироваться у специалиста. Более выгодная цена может быть при заказе тонометра в интернет — магазине.

Originally posted 2014-11-22 19:46:57.

Источник: https://allvarik.ru/davlenie/apparat-dlja-izmerenija-davlenija.html

Прибор для измерения давления человека. Виды приборов для измерения давления

Прибор мерить давление человека

Прибор для измерения давления называется тонометром. Существуют тонометры для контроля над артериальным давлением, а также приборы, измеряющие давление внутри глаза. Довольно часто они оказываются самыми первыми помощниками для человека, страдающего перепадами артериального давления или офтальмологическими проблемами.

В нашей статье мы обсудим достоинства и недостатки разных видов таких аппаратов и способы их применения.

Зачем нужно измерять кровяное давление дома?

При нарушении кровообращения, вызванного разными заболеваниями сердечно-сосудистой системы, больному требуется постоянный контроль над артериальным давлением.

Измерение артериального давления в домашних условиях поможет и пациенту, и его лечащему доктору проследить за изменениями показателей в течение дня. А врач, используя запись измерений, сможет определить эффективность применяемых лекарственных средств.

Самому же пациенту прибор для измерения кровяного давления позволит вовремя принять меры для устранения гипертонического криза и, таким образом, уберечь себя от грозящего инсульта, при этом избегая «эффекта белого халата», практически неизбежного на приеме у врача и способного повысить давление.

Какими приборами пользуются для измерения артериального давления?

Для того чтобы иметь возможность контролировать уровень давления в кровеносных сосудах, используются механические, автоматические или полуавтоматические тонометры. У каждого из них имеются свои преимущества и недостатки.

У механического тонометра есть датчик, который можно читать, глядя на стрелку, двигающуюся по циферблату. Манжета этого прибора крепится в верхней части руки, ближе к плечу. Она содержит в себе емкость для воздуха и накачивается вручную, при помощи резиновой груши.

Механический прибор для измерения кровяного давления, по мнению большинства потребителей, демонстрирует самые точные показатели и стоит при этом гораздо дешевле своих электронных аналогов.

Как используют механический тонометр

Но, к сожалению, механический тонометр может оказаться и довольно сложным в применении, так как этот прибор для измерения давления крови требует определенных навыков и хорошего слуха у пользователя. Для механического тонометра требуется использование фонендоскопа, при помощи которого прослушиваются сердечные сокращения.

Фонендоскоп приложите к артерии на сгибе руки. Энергично накачайте воздух в манжету при помощи груши, примерно до 180 мм рт. ст. или на 30 пунктов выше последних показателей аппарата. Затем, ослабив вентиль на груше, следует медленно выпускать воздух из манжеты (при быстром выходе воздуха вам не удастся определить давление).

Как только кровь начинает течь в артерии, появляется стучащий звук – в это время следует заметить первую цифру на датчике. Она показывает систолическое (верхнее) давление. В момент, когда звук исчезает, замечают еще одну цифру – это диастолическое (нижнее) давление.

Если вам нужно повторить измерение, сделайте перерыв на 2-3 минуты.

Что следует сделать, прежде чем начать измерение артериального давления

Но чтобы ваш, даже самый лучший, прибор для измерения давления показал верные цифры, следует соблюдать несколько общих правил.

  1. Прежде чем приступить к процедуре измерения, физически не напрягайтесь, не ешьте и не пейте напитков, содержащих кофеин или алкоголь, хотя бы за полчаса до процедуры. Не стоит также и курить, потому что этот процесс способен исказить данные.
  2. Постарайтесь опорожнить мочевой пузырь.
  3. Перед началом процедуры отдохните примерно 5 минут, а если вы понервничали или прилагали физические усилия, отдых должен продлиться хотя бы 15 мин.
  4. Во время измерения давления не разговаривайте.
  5. Следите, чтобы рукав одежды не попал под манжету.
  6. Примите удобное положение. Ноги не перекрещивайте, спиной облокотитесь о спинку стула.
  7. Давление лучше мерять на одной и той же руке. Положите ее на стол или подлокотник и не двигайте.
  8. При измерении давления на запястье требуется приподнять руку, согнутую в локте, на уровень сердца.
  9. Манжету вокруг руки следует обернуть плотно. Если она должна располагаться ближе к плечу, то проследите, чтобы между локтевым сгибом и манжетой оставалось пространство не менее 3 см.

Если результат измерения давления вас напугал, успокойтесь и перемеряйте еще раз спустя несколько минут. Иногда обнаруживается, что все не так страшно, как показалось при первом измерении. И обязательно помните, что при давлении, превышающем показатели 180/120 мм рт. ст., вам требуется обязательная медицинская помощь!

Почему нужно несколько раз подряд перемеривать давление

Чаще всего первый результат после измерения давления оказывается завышенным, так как из-за сильного сжатия руки манжетой у кровеносных сосудов непроизвольно повышается тонус.

Поэтому прибор для измерения давления человека лучше всего использовать 3 раза подряд на одной руке, с небольшими интервалами. Если показатели второго и третьего измерений максимально близки, то это и есть цифры вашего давления.

Если же повтора значений не наблюдается, перемеривайте его до 8 раз (тоже с перерывами), пока не обнаружите устойчивую повторяемость. Эти цифры и будут наиболее верными.

Кстати, сразу после покупки, измеряйте давление на обеих руках. И если на одной из них оно окажется выше, то следующие разы меряйте его на ней же.

Как используется автоматический и полуавтоматический аппарат для измерения давления

Автоматический и полуавтоматический прибор для измерения давления человека использовать значительно легче. Для этого всего лишь нужно надеть манжету на руку и нажать кнопку: «Старт». Манжета начнет надуваться самостоятельно.

Правда, на полуавтоматических аппаратах ее нужно будет накачивать при помощи груши. Зато использование фонендоскопа в обоих случаях оказывается совсем не нужным, так как электронный датчик, встроенный в манжету, сам обнаруживает кровоток и делает выводы.

Результаты измерения давления видны на экране.

Существуют как автоматические аппараты, манжета которых размещается на запястье, так и те, где манжета крепится выше локтя.

Кстати, при выборе прибора следует обязательно обратить внимание на размер манжеты. Так как в случае, если она окажется маломерной, аппарат может завышать показатели, а при широкой манжете – занижать их.

Как выбирать тонометр для домашнего использования

Чаще всего, очевидно из-за простоты в использовании, потребители выбирают полуавтоматический или автоматический прибор для измерения давления. Их можно купить в каждой аптеке, но все же не стоит торопиться.

Прежде всего подумайте, какой из двух видов аппаратов для вас удобнее. Обязательно, как уже упоминалось, обратите внимание на величину манжеты. Они бывают трех размеров:

  • S (маленькие, до 22 см);
  • M (средние, до 32 см);
  • L (большие, до 45 см).

Рассмотрите дисплей: цифры на нем должны быть четкими и хорошо видными. Расспросите у продавца, насколько точна данная модель тонометра.

Есть ли недостатки у автоматических тонометров?

Конечно, автоматика значительно облегчает процесс измерения давления, но у таких приборов имеются и свои недостатки. Они не очень точны, требуют обязательной калибровки датчиков в специальных сервисных центрах, а цена их серьезно выше, чем у механических тонометров, кроме того, они и служат меньше, чем названные аппараты.

Электронный прибор для измерения давления питается от батареек, а их мощности не хватает, чтобы долгое время создавать необходимое давление в манжете. Как правило, это приводит не только к тому, что батарейки садятся – сам прибор тоже быстро приходит в негодность.

Хотя не поймите это буквально. Современные автоматические и полуавтоматические тонометры способны прослужить много лет, но их механические аналоги все же будут на страже вашего давления значительно дольше.

Какие приборы для измерения давления лучше?

На рынке тонометров самыми популярными на сегодняшний день являются приборы фирм «Omron», «Microlife», а также «AND».

Это довольно точные, долговечные и простые в использовании аппараты, выпускаемые в Японии, Швейцарии и США и уже много лет держащие пальму первенства в этой области.

Какому из этих тонометров вы отдадите предпочтение, решать только вам, так как среди перечисленных каждый прибор для измерения давления отзывы имеет отличные.

Что такое внутриглазное давление

Повышенное артериальное давление способно влиять и на состояние наших глаз. Оказывается, при артериальной гипертензии, кровь давит на мелкие сосуды, что, в свою очередь, приводит к увеличению давления внутриглазного содержимого (пронизанного капиллярами) на глазные стенки. Таким образом увеличивается давление внутри глаза.

Внутриглазное давление – это тонус, создаваемый постоянным притоком и оттоком жидкости, находящейся внутри глазного яблока. Его нормальные показатели составляют от 16 до 24 мм рт. ст. Для здоровья человека опасным является как длительно повышенное давление внутри глаза (глаукома), так и пониженное (гипотония).

Современный прибор для измерения глазного давления позволяет сделать это без причинения неудобств пациенту, хотя в практике российского здравоохранения все еще используется тонометр Маклакова, который недолюбливают пациенты.

Как измеряется внутриглазное давление

Для того чтобы измерить внутриглазное давление при помощи упомянутого тонометра, после процедуры обезболивания на центр роговицы обоих глаз больного кладут специально окрашенные грузики. Их отпечаток затем измеряют и расшифровывают результат.

Этот прибор для измерения внутриглазного давления требует обязательной дезинфекции и хороших знаний у специалиста, проводящего процедуру. Кстати, обязательным является закапывание в глаза дезинфицирующего раствора и после проведения измерения.

Следует помнить, что у женщин обычно внутриглазное давление выше, чем у представителей сильного пола. Кроме того, показатели давления повышаются с возрастом. Высокое внутриглазное давление может быть признаком глаукомы или сигналом возможности ее развития.

Бесконтактный способ измерения внутриглазного давления

В отличие от тонометра Маклакова, бесконтактный тонометр исключает инфицирование, так как во время процедуры нет необходимости в соприкосновении его с роговицей. Кроме того, бесконтактный прибор для измерения внутриглазного давления применяется без анестезии.

Давление с использованием названного аппарата меряется через веко, с высокой скоростью и отсутствием ощущения дискомфорта. А процедуру при необходимости может проводить и сам пациент.

Правда, данный прибор не подходит для тех, у кого имеются рубцы на веке, воспалительные процессы или какие-либо деформации этого участка глаза. Не используют данный прибор и при конъюнктивите или выраженном патологическом состоянии склеры.

Международный метод измерения внутриглазного давления

Кстати, разные приборы для измерения глазного давления могут давать и разные показатели нормы. Это иногда приводит к спорам между приверженцами той или иной методики.

Так, в международной практике до сих пор считается наиболее точной тонометрия по Гольдману.

Этот метод измерения основывается на наблюдении за тем, какая именно сила требуется, чтобы сплющить роговицу глаза на фиксированный диаметр (он составляет 3,06 мм).

Используемый для этого прибор для измерения давления человека откалиброван таким образом, чтобы показания его силы отобразились на градуированной шкале.

Врач направляет в глаза пациента яркий свет и видит этот орган через тот пластмассовый цилиндр, который и сплющивает роговицу. Перед этим в конъюнктивный мешок закапывается специальный краситель (флуоресцеин), который при соприкосновении роговицы с датчиком смещается в стороны.

Врач при этом видит через цилиндр-микроскоп светящиеся полукольца. Ему, для того чтобы определить ВГД, нужно дождаться соединения внутренней поверхности верхнего и нижнего полукольца, при этом регулируя шкалу давления. Норма при этом измерении колеблется от 9 до 21 мм рт. ст.

Что собой представляет импрессионная тонометрия по Штольцу

При тонометрии по Штольцу показания снимаются с нескольких точек на каждом глазу пациента. Врач для этого мягко прикасается к роговице, определяя по глубине вдавления стержня постоянного сечения уровень ВГД. При этом раздается щелчок, как только начинается считывание показаний. А после звукового сигнала можно увидеть на дисплее средние данные по внутриглазному давлению.

Есть прибор для самостоятельного измерения внутриглазного давления

В случае если у пациента диагностирована глаукома, он нуждается в отслеживании действия принимаемых препаратов и показаний ВГД в домашних условиях. В этом ему поможет прибор, основанный на рикошетном измерении давления.

В использовании данного аппарата не требуются капли для обезболивания или специальные навыки, так как датчик лишь легонько на мгновение касается роговицы.

Тонометр обладает двумя опорными элементами, которые можно регулировать, а также светодиодным индикатором.

Описываемый прибор для измерения давления человека отображает 11 зон давления с диапазоном от 5 до 50 мм рт. ст. Если давление внутри глаза оказывается высоким, аппарат издает предупредительные сигналы.

Еще одним его преимуществом можно считать исключение риска инфицирования, так как тонометр имеет одноразовые датчики.

Источник: http://fb.ru/article/163389/pribor-dlya-izmereniya-davleniya-cheloveka-vidyi-priborov-dlya-izmereniya-davleniya

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

    ×
    Рекомендуем посмотреть